胃疼食療有哪些方法

在如今這個快速運轉的現代社會，當代青年壓力巨大，有時候為了學習為了工作，經常忽略了自己的身體健康，讓自己年級輕輕的身體患上了疾病。這些疾病中又以胃病最為常見，現代人飲食生活不規律，沒有太多的時間調養身體，因此在此基礎上，有哪些食療方法可以治療胃疼呢？

胃疼食療有哪些方法

1.銀耳紅棗粥

銀耳20克，紅棗10克，糯米150克。按常法煮粥。適用於脾胃虛弱導致的胃痛患者。

2.蓮子粥

蓮子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，連續服1個月。適用於脾胃虛弱者食用。

3.三仙炆排骨

材料及製法：麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克，煮成湯汁後，加入蘿蔔及排骨炆熟。

適合：食飽後胃脹胃痛，噯氣夾有食物味道及大便味臭者

4.健脾和胃湯

材料及製法：黨蔘15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克，加適量豬肉及青紅蘿蔔煮湯。

適合：胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。

5.蓴菜羹

蒓菜250克，冬筍25克，香菇20克，榨菜絲15克，將蓴菜洗淨切段;冬筍、香菇、榨菜分別切絲;鍋中放入鮮湯，燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲，同煮至沸，再加入蓴菜，湯沸後加鹽，出鍋後淋上麻油即成。此羹鮮美清淡，具有止嘔止痢、消除解毒的功效，可用於胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病症的輔助食療。

6.雙魚湯

做法：花膠100克，鮮魚腥草100克。花膠用水泡半天，切成細絲，加入1500毫升水，旺火燒開後，改小火熬煮約50分鐘，再加鮮魚腥草滾10分鐘即可，調味後食花膠飲燙。

專家點評：清胃生肌止痛。

適用人群：胃熱患者，即經常感覺胃裡有灼燒感，及因熱而引起上消化道出血的患者。

7.土豆粥

新鮮土豆250克(不去皮) 蜂蜜適量

將土豆切碎，用水煮至土豆成粥狀即可。服用時加蜂蜜，每日清晨空腹食用，連服半月。

適合人群：緩急止痛。適用於胃脘隱痛不適者。

8.香蘇茶

材料及製法：蘇葉、陳皮、麥芽及制香附各6克，加入茶葉沖泡飲用。

適合：胃痛隨著情緒或壓力起伏而發作，胃脹痛可連及兩側肋骨者三)姜棗蜜

材料及製法：生薑4片、大棗4枚，加入1匙麥芽糖，以滾開水沏泡，趁熱飲服。

適合：部綿綿作痛，飲冷水或受冷後胃痛加重，熱敷可緩解胃痛。

上面為大家介紹了胃痛的8款食療方，有胃病的患者可以試一試。

胃疼食療有哪些方法？以上介紹的八種食療方法大家都記住了嗎。這八種食療方法都是自日常生活中十分常見的，烹飪方法也是十分簡單。對於有胃疼的人群來說，可是十分的有益。如果大家在使用以上方法之前不放心的話，可以先去諮詢相關的專業人士。