寶寶怎麼新增輔食

寶寶輔食，簡單來說就是嬰幼兒除了母乳以外的輔助食品，成為寶寶輔食。營養均衡是寶寶成長中非常重要的一點，為了寶寶的營養均衡，就不得不讓寶寶新增輔食。如何給寶寶新增輔食又成了寶爸寶媽心頭上的一個問題，那麼接下來，我們就來介紹一下寶寶怎麼新增輔食。

寶寶怎麼新增輔食

1、首先是寶寶輔食新增的時間宜早不宜晚。民間普遍認為寶寶輔食應該從4-6個月開始新增，其實寶寶的味覺從3個多月就開始發育了，所以我家小寶從3個多月的時候就開始喂胡蘿蔔汁了。

2、其次寶寶新增的輔食應由汁到糊。雖說寶寶的味覺開始發育了，但寶寶的腸胃功能還未發育完善，所以給寶寶新增輔食時一定要特別的小心，先由少量的果汁、菜汁開始，再慢慢的到米糊。

3、寶寶新增輔食從最開始的精細到慢慢的變成粗大。小寶最先只喝果汁，到後來慢慢的用勺颳起果肉喂，現在小寶6個月了，一瓣桔子只需分兩次就能吃掉了，再喂他果汁他都不怎麼喜歡吃了，吃東西喜歡象老人一樣的在嘴裡慢慢嚼。

4、再次寶寶新增輔食應先由幾天一種到一天幾種。小寶第一次加輔食品是在兩次餵奶之間上午10點時餵了5毫升的胡蘿蔔汁，看小寶沒什麼特別的變化，第二天餵了15毫升，第三天我又在胡蘿蔔汁的基礎上加

5、剛開始的輔食要一點點的加，嘗試著先從雞蛋黃開始，用最小的勺子先給一勺，不論喜歡不喜歡吃都只是一勺。如果沒有食物過敏症狀第二天可以繼續，還是僅僅一勺，讓寶寶感受到蛋黃是什麼味道的。如果一旦因為輔食出現過敏等情況請立即停止，如果沒有問題第二週就換其它食物，比如果泥、米粥等;

6、輔食畢竟是輔食，一點點加就可以了，不要一下吃很多的品種，也不要一次性吃的太多，不然很容易造成不愛吃輔食的，那樣造成了積食就不好了;

7、剛開始以嘗試為主，流質食物如各種鮮榨果汁，不過給寶寶吃的最好煮開再喝米湯類也都可以，慢慢的吃到米糊類的東東，一點點的增加，如果寶寶能夠適應就說明他喜歡輔食了，再增加其它食物;

8、適應了泥糊類食物後的寶寶就可以逐漸過渡加一些固體輔食了。比如粥類食物，在粥裡放一些青菜末，放一些魚泥肉泥，或者給寶寶做點肉鬆魚鬆放在粥裡，不過還是重在少鹽少油少調料的基礎上，吃最普通最清淡的食物

寶寶怎麼新增輔食？對這個問題有疑惑的父母可以參考本篇文章，相信上面的寶媽如何為自己的寶寶新增輔食為大部分有疑惑的寶爸寶媽們提供了一些經驗。從輔食種類，新增的過程等都無不清楚的。為寶寶新增輔食，可以促進寶寶的營養獲得均衡，有了上述寶媽的經驗，各位嬰幼兒的父母可以為自己的寶寶行動起來啦！