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吃雞蛋可以吃榴蓮嗎

欄目: 母嬰飲食 / 釋出於: / 人氣:2.07W

現在都會有很多吃東西奇葩的人,不管能不能在一起吃,只要感覺可以在一起吃。就必須吃,有的人又喜歡雞蛋和榴蓮一起吃,那麼,吃雞蛋可以吃榴蓮嗎?一聽這麼奇葩的吃法,很多人是認為不能一起吃的,免得身體受害。下面小編就一起告訴大家吃雞蛋是不是可以吃榴蓮:

吃雞蛋可以吃榴蓮嗎

一、吃雞蛋可以吃榴蓮嗎

榴蓮是屬於性熱的水果,但是榴蓮和雞蛋都是高蛋白食物,吃多了會增加腎的負擔。一般情況下,兩種食物是可以同吃的,但不要多吃。防止增加腎臟負擔,另外有些人會過敏,建議不同時食用。

榴蓮性熱,雞蛋性溫,榴蓮中含有較多的蛋白質、鉀、硒、葉酸,雞蛋中含有多種維生素礦物質和優質的蛋白質,同時使用能起到營養互補的作用,可以適當吃一些。但一次吃多榴蓮容易上火發熱。榴蓮營養極其豐富,富含維生素,具有預防高血壓,提高免疫力具有很好的效果,並且含有較多膳食纖維,對於通便排毒具有很好的效果。

二、不能和榴蓮一起吃的食物

白酒

榴蓮與酒都屬於熱氣之物,如果糖尿病患者將榴蓮與酒同吃,會導致血管阻塞,嚴重的會引發爆血管、中風等症狀的出現。

山竹

榴蓮和山竹同時吃能避免上火,但也有可能會引起便祕。榴蓮和山竹都富含纖維素,纖維素會在腸胃中吸水膨脹,過多食用會阻塞腸道,導致便祕。

溫性食物

榴蓮不能跟溫性食物一同食用,如羊肉、牛肉、狗肉以及海鮮等。這些食物都屬於燥熱之物,同吃會導致上火發炎或由於上火而引起其他疾病,甚至會誘發以前的疾病。

三、榴蓮的功效

滋陰壯陽

榴蓮的營養價值很高,它含有很高的糖份,並且含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。

增強免疫力

榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,穀氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明,穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體,參與其合成代謝,能提高機體的免疫功能,調節體內酸鹼平衡,以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

治療痛經

榴蓮的營養價值很多,它還可以緩解痛經。因為榴蓮是熱性水果,因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用。榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進體溫上升,對寒性體質的朋友非常有幫助。

吃雞蛋可以吃榴蓮嗎?大多的人都不會這樣吃的。還是有好多的人不喜歡吃榴蓮,聞不了那個味道。但是,我想告訴大家的是這兩種是可以一起吃的,但是少量的還是可以的。榴蓮雖然營養是非常高的水果,但是畢竟吃多了還是很容易上火的,建議大家還是少吃的危害。免得身體受不了。

Tags:榴蓮 雞蛋