藜麥餅可不是哪裡都可以吃到的哦,它是相當有特色是小吃美食,在這個餅內我們加入了土豆泥,還有多種蔬菜,讓味道有了層次,吃起來更加上癮哦,是不是有些心動,不要認為這種粗糧餅的味道就不好了,有了這些狗,相當不錯哦,做早餐很適合呢。
主料
藜麥 :100輔料
橄欖油 :適量具體步驟
準備好原材料高品質的藜麥
藜麥、土豆泥麵粉混合均勻,藜麥和土豆泥比例1:1,麵粉加入少量是藜麥的1/3,麵粉 主要是起黏性作用
胡羅卜、洋蔥白切碎
加入鹽、胡椒粉與胡蘿蔔洋蔥藜麥、土豆泥拌勻和成麵糰
雙手蘸水把麵糰分成小劑子,分別滾圓壓扁成餅成
電餅檔加少點橄欖油,放入圓餅
將餅兩面都煎成金黃色,一盤酥軟香甜的藜麥餅就做好了