準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
胖青椒 :
1個米飯 :
適量 雞蛋 :
適量 輔料
胡蘿蔔 :
適量 香腸 :
適量 具體步驟
1. 胖青椒洗淨後,沿上半部分兩釐米處切開,把裡面脈絡清理乾淨,形成一個碗狀
2. 胡蘿蔔黃瓜和香腸都切成小丁。雞蛋打散,倒進米飯裡,加入適量鹽雞精和咖哩粉,充分攪拌均勻。旺火香腸和胡蘿蔔黃瓜丁都炒熟後,適當調味,轉小火,倒進拌勻的米飯,慢慢一直翻炒直至米粒分家
3. 把炒好的米飯塞進事先準備好的胖青椒裡,蓋上之前切下來的上半部分,放盤子裡入微波爐中火五分鐘即可
烹飪技巧
清理胖青椒裡面的脈絡時,最好用小巧的水果刀慢慢旋轉著,然後用手指輕輕撕下來,防止弄壞青椒