關於蘋果納豆的家常做法的知識

“今天來做一個水果納豆，加點香甜的沙拉醬，風味獨特，喜歡甜食的來參考一下。”食材明細主料納豆（120G）蘋果（1個）輔料香甜味沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果納豆的做法步驟1、...

“酸甜蘋果醬”食材明細主料蘋果（五個）輔料白砂糖（適量）酸甜（口味）醬（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果醬的做法步驟1、將蘋果洗淨，去皮和芯，切成小塊或薄片，浸泡於淡鹽水中10-15分鐘。2、泡好的蘋果...

“節日中午做個蘋果土豆餅吃，簡單省事，又榨了杯果汁喝，不錯一餐。”食材明細主料蘋果（1個）土豆（1個）輔料糯米粉（適量）油（適量）糖（3勺）麵包糠（少許）果味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果土豆餅的做法...

食材明細主料紅豆（適量）綠豆（適量）大米（適量）小米（適量）輔料蘋果（一個）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘋果豆粥的做法步驟1、準備食材2、煮鍋上火，加入足量的清水，先放入紅豆、綠豆，冷水入鍋大火...

食材明細主料黃豆（適量）蘋果（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果豆漿的做法步驟1、準備所需材料，黃豆提前泡浸8小時。2、蘋果用鹽水泡10分鐘，洗淨切塊。（不用去皮）3、...

“並不是第一次做蘋果豆漿。那時候豆漿機還健在，蘋果太多，或天氣太冷，就把它們和豆子一起扔進豆漿機裡，喝蘋果。但，如此速成的蘋果熟豆豆漿還真真是第一次。毫無懸念，蘋果的香甜糅合了豆子的...

“嫂子去了趟日本，問她在日本都吃啥好好了，她說吃了好多，但是納豆是個好東西，日本人保護心腦血管好，全指望這個東西。這個東西我到是吃過，但是對它還真不太瞭解，又百度了一下，大概就是：納豆源於...

“研究表明，納豆的保健功能主要與其中的納豆激酶、納豆異黃酮、皁青素、維生素K2等多種功能因子有關。納豆中富含皁青素，能改善便祕，降低血脂，預防大腸癌、降低膽固醇、軟化血管、預防高血...

“納豆的營養豐富，含有很多人體所需物質，納豆中的纖維素、活性酶等成份具有健脾消食的功效，且可調節腸道菌群的微生態平衡，亦有不宜食用的人群。因為喜歡吃納豆，我每週做一次納豆。”食材明...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛油果：半個納豆：半盒納豆內的調味袋：一份山藥：一小截輔料鹽：少許具體步驟1.山藥去皮加少許鹽用研磨碗磨成漿，或料理機打成...

“近幾年來，經日本的醫學家、生理學家研究得知，大豆的蛋白質具有不溶解性，而做成納豆後，變得可溶併產生氨基酸，而且原料中不存在的各種酵素會由於納豆菌及關聯細菌產生，幫助腸胃消化吸收。納...

“納豆對高血壓人群很有幫助~”食材明細主料小黃豆（250g）輔料納豆（適量）配料味精（少許）糖（少許）怪味（口味）其他（工藝）一天（耗時）普通（難度）自制納豆的做法步驟1、小黃豆放進高壓鍋內蒸到大豆用手捏碎的...

“納豆是什麼呢？（以下來自萬能的網路）納豆是日本常見的傳統發酵食品，由黃豆通過納豆菌（枯草桿菌）發酵製成，具有黏性，不僅保有黃豆的營養價值、富含維生素K2、提高蛋白質的消化吸收率，更重要的是...

食材明細主料黃豆（400g）輔料納豆菌（少量）原味（口味）其他（工藝）數天（耗時）普通（難度）納豆機做納豆的做法步驟1、食材黃豆2、黃豆洗淨放水沒過黃豆，水位至少高出一個拇指高度，浸泡十五個小時3、浸泡好...

“維也納蘋果卷外皮薄而脆，含油量不高，吃起來爽口而不膩；裡面卷的主要是酸酸的蘋果，還有葡萄乾、椰絲，味道很豐富。趕快的動手來做一下吧！”食材明細主料高筋麵粉（80克）低筋麵粉（40克）鹽（一小撮）雞...

“納豆是來自日本的一種傳統食品，在日本已經有一千多年的歷史，納豆最初是利用稻草上自然的枯草菌發酵，在寺廟的廚房製造，因為寺廟的廚房叫“納所”，所以叫納豆。納豆當時是素食的僧侶們重要...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘋果有多有多好不用我多說。一天一蘋果醫生遠離我，而納豆配合蘋果是一種十分具有創意而又好吃的吃飯。納豆蘋果丁讓許...

“宅在家裡那就做美食來消遣時光，自制一款街頭小吃酥酥脆脆裡面裹滿了納豆的香甜，很是解饞”食材明細主料納豆（適量）蛋撻皮（適量）輔料錫紙（1張）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）納豆酥的做法...

食材明細主料蘋果（適量）蜜紅豆（適量）餛飩皮（適量）輔料食用油（適量）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅豆卷的做法步驟1、準備原料。2、蘋果削皮切小粒。3、餛飩皮上當蘋果粒和紅豆。4、包...

食材明細主料蘋果（適量）黃豆（適量）輔料水（適量）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果豆漿的做法步驟1、黃豆浸泡一晚上，去除豆殼，蘋果清洗。2、蘋果去皮去核切細丁。3、黃豆和蘋果放入豆漿...

“豆果蘋果派是大家再熟悉不過的甜品，味道香甜，做法簡單，你知道豆果蘋果派怎麼做好吃嗎？下面就一起了做做吧！”食材明細主料麵粉（200克）蘋果（300克）輔料黃油（30克）白糖（30克）水澱粉（30克）蛋黃（30克）甜味...

“（百度）納豆自中國秦漢以來開始製作。始於中國的豆豉，日本也曾稱納豆為“豉”。納豆，即枯草桿菌發酵大豆，是盛產於日本的一種保健食品。納豆中富含納豆菌和優質繕食纖維，可以抑制腸內病原菌...

“這些天一直在關注一個健康減肥的微博，其中提到納豆減肥，哎~肥胖的人吃啥都會後悔，要從好的飲食習慣做起，才能做到健康減肥，用納豆做代餐，我不反對也不贊成，但是會試試，至少不會傷身體，而且吃...

食材明細主料蘋果（適量）紅豆（適量）輔料水（適量）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆浸泡一晚上，蘋果清洗。2、蘋果去皮去核切細。3、紅豆、蘋果放入料理機中，加...

“白果正大量上市。這東西一年比一年便宜。白果燉雞，最少鮮美。雖然各種關於白果的講述總是會提到白果有毒，食不可過十餘粒。然而，從小至今，貪食白果，後聞及此，大惑：超量數多矣，何未中毒？白果好...