關於寶貝的飯怎麼做好吃的知識

“當暑假遇上週末，允許寶貝睡個懶覺，所以早餐和午餐就一起吃咯👧……這就是寶貝的brunch，所以分量比早餐多一點。”食材明細主料麵包（一塊）芝士（一塊）迷你番茄（四個）白蘑菇（四個）蜜糖腸（四條）雞蛋（兩...

“當我們每天在職場上拼搏，每晚下班吃完飯散散歩，做做家務，早上一早起來，做個營養的早餐，也是人生一大樂事！”食材明細主料貝貝南瓜（一個）米飯（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（2個）洋蔥（少量）香菇（2朵）調料花生油...

“昨天只有我跟寶貝兩個在家，不知道吃什麼好。前天晚上的剩米飯，外加家裡有的食材，乾脆來了個炒飯。幾分鐘就搞定！本來是打算放青椒的，但因為是給寶貝吃的，所以臨時換成了青菜。由於拍攝技術...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘一道專屬於寶寶的菜。寶寶吃的東西一定要健康！健康！健康！許多寶媽都擔心買的食物不健康，寶貝雞肉鬆不僅做起來極為方便快...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料青豆：適量白糖：適量澱粉：適量聖女果：適量具體步驟1.糯米提前泡2小時以上，蒸成糯米飯；2.青豆煮熟，將各種果脯切成小丁，天...

“第一次給米飯做了這樣的一個造型，是寶貝從來沒有見過的，說：“媽媽，這是漢堡包飯麼？”可愛的寶貝！！這是一款用窩瓜、土豆、胡蘿蔔做的炒飯，其實說是“炒飯”已經不太確切了，因為這幾樣蔬選單純...

食材明細主料米飯（適量）紫薯（適量）輔料蝦仁（適量）澱粉（適量）雞蛋（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶球球飯的做法步驟1、準備米飯和蒸熟的紫薯。2、紫薯壓成泥和米飯放在一起做成小飯糰...

“一款簡單的八寶飯，給新年的餐桌添喜氣！”食材明細主料糯米（1杯）綿白糖（適量）食用油（1茶匙）果丹皮（1個）葡萄乾（適量）輔料蜜棗（5個）枸杞子（1粒）蜜豆（適量）豆沙餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）八...

準備時間:無　　　　烹飪時間:16分鐘主料米飯：1人份海苔：一張胡蘿蔔：半根火腿腸：半根水澱粉：適量生菜：2皮高湯(雞湯豬骨湯都可以)。：1人份雞蛋：1個豆腐乾：4塊輔料具體...

“叼嘴小公主喜歡吃餅乾蛋糕，零廚藝媽媽蒐羅網路方子，經過失敗成功總結了適合寶貝口感的小蘇餅乾”食材明細主料低筋麵粉（115克）黃油（40克）糖粉（45克）全蛋液（15ml）牛奶（15ml）鹽（0.5克）無鋁泡打粉（2ml）...

食材明細主料洋蔥（1/8個）胡蘿蔔（20g）西蘭花（3朵）小魚（30g）米飯（適量）輔料椒鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶炒飯的做法步驟1、鍋內放油，雞蛋放進去打散，然後放入米飯翻炒2、然後放入各...

“寶貝今天生日，昨晚我親自設計並做的生日蛋糕，寶寶很開心”食材明細主料麵粉（100克）輔料檸檬汁（數滴）糖（70g）玉米油（40ml）雞蛋（5個）牛奶（40ml）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）寶貝的生日蛋糕的做...

食材明細主料糯米（適量）紅棗（適量）豬油（適量）白糖（適量）豆沙（適量）輔料果肉（適量）花生米（適量）火腿腸（適量）葡萄乾（適量）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）八寶飯的做法步驟1、糯米提前泡好，我是晚上泡到...

“這款米飯很簡單，很適合像我的寶貝這樣，吃生的菠蘿會過敏的孩子。而且味道也很不錯，酸甜可口，而且還加入了核桃油，讓米飯變得更加的有營養。”食材明細主料菠蘿（一塊）輔料大米（適量）小米（適量）配...

食材明細主料貝貝瓜（1個）輔料糯米（適量）紫米（適量）黑加侖葡萄乾（適量）蔓越莓幹（適量）枸杞子（適量）白糖（適量）蜂蜜（適量）牛奶（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）貝貝瓜蒸糯米飯的做法步驟1、貝貝瓜洗...

食材明細主料糯米（適量）豆沙（適量）豬油（適量）糖（適量）葡萄乾（適量）棗（適量）苦味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）八寶飯的做法步驟1、1、糯米提前一天浸泡好2、2、放入電飯煲，加入適量的水煮3、3、煮好...

“一眼就看中了這款美的BB煲，不但能實現各種電飯煲的功能，關鍵它很小巧，適合寶寶飯量小，一餐不多做，不浪費，不吃剩菜。用了一段時間越來越愛，尤其一個人帶娃的時候，幸好有它在。玻璃內膽，無塗層...

“【寶寶土豆飯】土豆做為寶寶輔食，是絕好的材料，我們一直把土豆當菜，其實它可以給寶寶當飯的，土豆配上肉湯，用電飯煲來做，美美噠！”食材明細主料土豆（二個）胡蘿蔔（一段）西蘭花（兩小朵）雞湯（一碗）輔料...

“粥是寶寶經常會吃的一類輔食，但是麻麻們千萬不要只給寶寶煮白粥喝。單一的白粥營養密度超級低，只能提供一些澱粉，少量的蛋白質和微量B族維生素。而且又很佔肚子，很容易造成寶寶營養不均...

“孩子不愛吃蔬菜等雜糧的朋友可以試試這道菜，丸子QQ的很有彈性，營養也非常豐富！”食材明細主料豬肉（300克）胡蘿蔔（100克）玉米（50克）山芋（100克）山藥（100克）雞蛋（2個）輔料鹽（20克）胡椒粉（1匙）清淡（口味）煮（工...

“曾經一度在大家都紛紛買菠蘿吃的時候，在我們家卻不敢買，因為寶貝在吃了菠蘿之後，輕則嘴脣和下巴紅紅的，重一些就會在嘴脣和舌頭上出現很多小口不停的淌血。而可憐的寶貝並不知道是什麼原...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料幹扇貝：適量輔料麵粉：適量菠菜：適量具體步驟乾貝適量泡發好菠菜焯水備用粉條燙好備用熱鍋熱油爆香鍋，加入適量水燒開...

“寶貝回家吵起來要做肉沫飯，節省時間，肉沫裡面放些配菜，不用炒菜了。哈哈😄”食材明細主料豬肉（適量）輔料山藥（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）醬香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉沫飯的做法步驟1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘寶貝愛心飯糰製作非常簡單，可以在美好的早晨去製作這一道寶貝愛心飯糰，而且非常的美味，方便，我吃過以後久久不能忘懷其中...

鋅作為一種存在於第四周期的元素，雖然在人體的含量和每天的需求量不是很多，但是卻對於剛生下來正在處於成長階段的寶寶們來說是起著重要的作用，為了寶寶更好的成長，那麼今天我們不如就來說...