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發表於:2024-01-07
“炎熱的夏日,用時令的水果來一杯自制的飲品,趕腳棒棒的。”食材明細主料枇杷(適量)芒果(適量)輔料酸奶(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芒果枇杷酸奶昔的做法步驟1、自制的酸奶。2、...
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發表於:2024-01-07
“綠色健康,營養美味!”食材明細主料芒果(2個)香蕉(一根)輔料酸奶(2盒)酸甜(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芒果香蕉酸奶昔的做法步驟1、成品!2、成品!3、成品!4、準備食材!5、香蕉芒果去皮,切小段!6...
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發表於:2023-12-28
“把鄰居送的櫻桃和枇杷都用上,加上酸奶和燕麥,美美的一餐。當零食來吃就少放點酸奶,當一餐來吃,這90克一份的酸奶就少了點。”食材明細主料水果燕麥片(適量)酸奶(90g)枇杷(幾個)輔料櫻桃(2個)原味...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料原味酸奶(100g)芒果(1個)輔料涼開水(100g)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、將涼開水倒入冰格,放入冰箱冷凍室冷凍2小時以上,即可凝固成冰塊2、芒果去皮、...
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發表於:2023-12-31
“夏日,枇杷季。新鮮的枇杷自是少不了吃起,多的還可以做成枇杷果醬,放冰箱裡冷藏一會,清涼的抹吐司很美味,或者可以做餡,美食可以隨意發揮啊”食材明細主料枇杷(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料芒果(1個)奶油(適量)輔料酸奶(300ml)果味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、芒果去皮切塊。2、倒入酸奶,放入料理機中打成泥。3、芒果泥倒入杯中,擠上奶油,芒果...
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發表於:2024-02-23
“一個大芒果,製作冰激凌富富有餘,再來倒騰酸奶奶昔。芒果與牛奶的組合,折騰了不止一次。與酸奶的搭配,好像還真沒有過。自制原味酸奶,沒有一點糖分。不知道芒果的甜遇上一點不甜的酸奶,會衰...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料芒果(適量)火龍果(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶奶昔的做法步驟1、芒果一切兩半,取出果肉2、火龍果一切兩半,取出果肉3、把芒果與火龍果肉一起...
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發表於:2023-12-28
“芒果甜潤順滑,麥片脆脆的,配上櫻桃酸奶昔的萌粉,心情美美噠😋”食材明細主料芒果(一個)水果麥片(適量)櫻桃(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果麥片櫻桃酸奶昔的做法步驟...
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發表於:2024-01-28
“色彩斑斕的春天來了~讓我們一起裝點自己的美食吧”食材明細主料紅豆(50g)芒果(1個)酸奶(1盒)輔料黑加侖(若干)葡萄乾(若干)酸甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆芒果酸奶奶昔的做法步驟1、紅...
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發表於:2023-12-28
“昨天我打了芒果酸奶奶昔,兒子一嘗一下子喜歡上了芒果味兒的酸奶,直言:比芒果拌酸奶口感還要好,今天早餐點名。安排上😊芒果酸奶奶昔,配了一袋全堅果,營養妥妥的。”食材明細主料芒果(100g)全...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料芒果(2個)牛奶(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶芒果奶昔的做法步驟1、所有食材備用。2、芒果去皮洗淨。3、切成小丁,這種雞蛋芒最甜。4、倒入榨汁杯裡...
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發表於:2024-02-27
“非常簡單的一涼夏日冷飲,卻非常滴美味和健康。。。”食材明細主料雞蛋芒(2個)碧悠酸奶(1小杯)蜂蜜(1勺)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、準備食材,2個雞蛋芒,一杯酸...
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發表於:2023-12-28
“光滑細膩,酸甜好喝。”食材明細主料黃桃(一個)芒果(一個)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃桃芒果酸奶奶昔的做法步驟1、黃桃,芒果。2、黃桃去皮切小塊。3、芒果去核,去皮,切...
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發表於:2023-12-27
“細膩,香甜,口感非常棒。”食材明細主料芒果(適量)香蕉(一條)牛奶(一盒)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、準備:牛奶,香蕉,芒果。2、將所有食材放入攪拌機裡。3、啟動打...
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發表於:2023-12-28
“網購的枇杷果還有幾個,幾天沒吃,皮都皺啦。打個奶昔來吃。”食材明細主料枇杷果(幾個)無糖酸奶(150g)輔料純淨水(小許或不放)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枇杷奶昔的做法步驟1、枇杷...
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發表於:2023-12-31
“這是一道非常美味的小甜品。上面還有了許多奧利奧。”食材明細主料純牛奶(1盒)芒果(1個)輔料奧利奧(1袋)調料砂糖(5g)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果盆栽奶昔的做法步驟1、先準備好消...
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發表於:2023-12-31
“三月是減肥的季節了,好多肉肉到夏天裙子都穿不上了”食材明細主料芒果(半個)蘋果(半個)輔料酸奶(一杯)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果蘋果奶昔的做法步驟1、準備好食材。2、核桃仁...
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發表於:2024-01-11
“家裡有個小寶寶,現在還小,剛長小牙牙,想說做點果泥,果點奶昔讓娃娃吃”食材明細主料芒果(2個)自制酸奶(150g)輔料白糖(適量)甜味(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芒果酸奶昔的做法步驟1、材料準備...
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發表於:2024-02-29
“家裡自制酸奶要比市場上外賣厚的多,我喜歡吃原味的,不放糖,但放入枇杷丁後,枇杷味融入酸奶中,感覺酸奶也甜滋滋的,很香很美味。”食材明細主料枇杷(6只)酸奶(150克)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡...
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發表於:2024-01-05
“炎熱的夏季來一杯冰冰涼涼的果昔,濃郁的果香沁人心脾,天然健康無新增,簡單易做又營養的冰飲!”食材明細主料芒果(300克)輔料酸奶(200克)甜味(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶果昔的做...
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發表於:2024-01-09
“吃枇杷真的是一件幸福又痛苦的事情,枇杷美味營養價值也很高,但是剝皮卻要剝好久。不如一口氣剝完枇杷,和芒果一起榨汁,顏色相近,芒果的香甜加上枇杷的風味,準備的辛苦都值得啦。”食材明細...
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發表於:2024-02-05
“乘著枇杷季快結束之前,趕緊熬一鍋果醬!為了不辜負這些美味的果醬,連續三天烤白吐司來配,讓我那吐司控的寶貝女兒吃到爽!聊一下枇杷的營養價值吧。一提到枇杷,大家可能立刻想到大名鼎鼎的...
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發表於:2024-01-13
“芒果果肉所含的營養成分極高,富含鈣質,肉厚多汁,鮮美可口,具有生津止渴、消暑舒神、防治心血管疾病、潤澤肌膚等功效。牛奶含有鈣、蛋白質等成分,營養豐富又可鎮靜催眠。芒果搭配牛奶,經常...
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發表於:2023-12-28
“光滑細膩,酸甜爽口,濃濃的芒果香味兒。”食材明細主料肉芒果(100g)輔料酸奶(180g)水果麥片(可選)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶奶昔的做法步驟1、芒果兩個。2、用勺子挖出果肉。...