關於簡單又好吃的早餐的知識

“有的時候是不是抱怨自己沒時間做早餐，尤其是上班一族，雖然經過一夜的睡眠休息，但還是感覺睡不夠覺，所以能起多晚就多晚，至於做早餐那更是一件奢侈的事情。有的時候是不是太抱怨沒時間做早...

“早餐一直是人們喜歡說的話題，早餐吃什麼也是千家萬戶關心的。我家也是一樣，全家人的口味不同，所以早餐每次都會做不同的主食。但是蔬菜餅是全家人都喜歡吃的，搭配一些佐料沾食很不錯。今...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料雞蛋麵條：適量輔料蔥：適量醬油：適量鹽：適量味精：適量香油：適量香菜：適量具體步驟1.在鍋中加入適量的水，以要煮的面量定，點過...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵粉：適量輔料雞蛋：2個葡萄乾：適量土豆：半個鹽：適量具體步驟1.準備麵粉、雞蛋、土豆2.所有原材料放入碗中，加鹽加水攪...

據小編的資料調查結果顯示，早餐作為一日三餐中最重要的一餐，能夠給我們一整天提供滿滿的正能量，按時吃早餐能夠讓人體在經歷一夜睡眠之後精神狀態比較好，如果不吃早餐的話，不僅容易得胃病還...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料麥片等：適量輔料具體步驟1.其中一天有日期大家按日期問我2.減脂餐3.洋蔥雞柳粒黑椒和番茄醬意粉4.馬拉糕5.pancake6...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料高筋麵粉：190全麥粉：60糖槳：20全蛋液：50牛奶：130無鹽黃油：20火腿腸：3根蜜豌豆：適量輔料細砂糖：10乾酵母：3鹽：2具體步驟1.將除了...

一日三餐，早餐是人新的一天的開始，不能不吃。有些人為了睡多幾分鐘，之後趕時間上班，因為做早餐很複雜就不吃了，這是不行的。所以，小編就整理了早餐做什麼簡單又好吃的食譜給有需要的人，這樣再...

“很適合上班族的食物，做法很簡單，5分鐘就搞定一份早餐，又好吃又健康，吃起來很柔軟😊，小孩子自己都喜歡吃呢！！我家寶寶都讚不絕口哦！！！😊”食材明細主料麵粉（4勺）輔料雞蛋（2個）冷水（適量）白糖（2勺）菜籽油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料面：600奶粉：100白砂糖：50輔料油：適量發酵粉：10雞蛋：一個白芝麻：適量具體步驟1.發酵粉用溫水攪勻，再倒入白糖花開2.在加入...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料草莓：適量牛奶：一袋土司麵包：兩片鵪鶉蛋：適量輔料蒜蓉辣椒醬：少許甜麵醬：少許具體步驟1.這個早餐簡單得很，將小小的鵪鶉蛋一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料高筋麵粉：500g輔料乾酵母：8g蛋：一個鹽：5g奶粉：20gB：適量C：適量黃油：40gA：適量水：250糖：100具體步驟1.把A+B混合攪拌揉成麵糰後加...

俗話說“民以食為天”，在這個社會快速發展的今天，吃好一頓飯變得尤為重要，早餐就是最關鍵的一餐了，一日之計在於晨，只有早餐吃好了我們才可以有著充沛的精力過好每一天。對於消費者來說能夠...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.把適量牛奶和水加進麵粉，攪拌均勻成麵糊。2.把打好的蛋液加一點進麵糊，另外的煎蛋。3.把小許蛋液和陳皮...

“今天給大家秀秀我這新機器，能直接烘烤三明治，超好用！我就自己做了一個三明治烤，營養、健康、美味，最重要是心情好好喲”食材明細主料吐司麵包（2片）火腿（2片）輔料芝麻葉（少許）生菜葉（少許）黃瓜絲（少...

頻繁可見到的豆漿油條，豆漿搭配油條是非常美味的早餐。而早餐也可吃廣式中有名的美食腸粉，腸粉裡頭餡料豐富，搭配上特製的醬油，也是十分爽口的早餐。雞蛋餅、雜糧煎餅、豆奶、鮮牛奶等也能...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料雞蛋：三個麵粉：兩量杯胡蘿蔔：一段蝦皮：少量輔料鹽：適量五香粉：適量具體步驟1.雞蛋打散加水，加入麵粉、胡蘿蔔碎、蝦皮和...

有很多人為了趕早上班或上學，迫不及待只能放棄早餐，或者為了減肥，也會選擇不吃早餐，這樣是很不好的，且不說對健康的影響，對一個人一天的工作和學習的效率也會造成很大的影響，那麼，本文推薦十多...

“每天早上都在為早餐煩惱，重複吃會吃膩，隨便買怕不衛生，尤其是家裡老人小孩一家子，總想著做些簡單的、營養的、大家都可以吃的早餐，我家閨女快2週歲啦，牙齒雖然都長齊了，還是希望做寫容易消...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘火腿蘿蔔早餐餅主要用到的食材是火腿還有蘿蔔，火腿中含有豐富的纖維素還有蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，蘿蔔...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:1小時20分鐘主料黑豆：10糯米：20花生仁：20荸薺：適量玉米：適量紅豆：適量豌豆：適量板栗：適量輔料水：適量具體步驟將黑豆、豌豆、紅豆晚...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：半碗菠菜：兩根雞蛋：一個腰果：三顆鹽：適量香油：少許輔料具體步驟1.大米提前泡幾個小時，大火燒開，小火煮熟。2.煮粥的時候...

“疫情期間，食材有限，簡單但是保證營養。”食材明細主料全麥饅頭（1個）輔料西紅柿（1個）蝦仁（10個）調料蛋黃醬（適量）番茄沙司（適量）馬蘇裡拉芝士（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡單...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料高筋麵粉：1斤黃油：25雞蛋：1只酵母：5水：200輔料鹽：適量糖：適量蛋黃（最後上色用）：適量芝麻（裝飾用）：適量具體步驟1.酵母先加適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘早上的話其實好多的人其實是不吃早餐的就像是不餓一樣，其實誰在早上不餓嘛，就是沒時間啊，所以今天推薦大家一道很結緣、...