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發表於:2024-01-09
“花青素含量豐富的美容黑枸杞冰棍,在美容護膚清理血管的同時享受美味,還保證有逼格。”食材明細主料黑枸杞(5g)輔料檸檬味水果粉(10g)水蜜桃味水果粉(10g)果味(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
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發表於:2018-08-27
現今生活中,黑枸杞變得越來越常見,幾乎每個人都聽過它的名字,而黑枸杞而漸漸被端上家家戶戶的餐桌被泡成一杯一杯的茶水,被煲成一鍋一鍋的湯,有些人可能接受不了黑枸杞的味道,覺得它不想其他...
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發表於:2024-01-07
“過年必吃的年糕。圖的是吉利好口彩。正好家裡有糯米和野生黑枸杞和橘子皮。做一款寶貝們喜愛的卡通年糕。黑枸杞營養很好,糯米的營養也好,搭配在一起營養豐富又好吃。口感Q彈很有嚼頭,...
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發表於:2024-02-01
“每到冬季人們就會想起要滋補一下身體,話說藥補不如食補,每天安排合理的健康飲食,對身體大有好處。黑枸杞含有大量的花青素,營養價值相當的豐富,可以直接泡水喝,和黃豆搭配一起做成的黑枸杞...
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發表於:2018-04-21
1、黑枸杞可以直接食用,可以直接當成果乾類的食品食用;2、黑枸杞可以用來泡水,水溫60度的水來泡黑枸杞是最佳的溫度,可以最大程度的保留黑枸杞的營養成分;3、黑枸杞還可以用來做一些滋補的...
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發表於:2018-04-21
黑枸杞最佳食用方法,都說黑枸杞富含豐富的營養元素,因為富含花青素所以呈黑色,但是因為我們常見的都是紅枸杞,紅枸杞是一種很好的藥用食材,可以泡水和熬湯,那麼黑枸杞的做法跟紅枸杞一樣嗎,下...
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發表於:2024-01-09
“天氣越來越熱了!冰粉又要上來了!今天先來個預熱下;用這個枸杞和小寶一起來個DIY枸杞冰粉凍,顏值和營養一樣都不少!”食材明細主料冰粉(1袋)枸杞(15克)輔料白糖(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普...
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發表於:2024-02-24
“自己家種的無公害番薯棍很好吃哦。”食材明細主料番薯棍(250克)輔料枸杞(10顆)配料油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番薯棍炒枸杞的做法步驟1、這是沒撕去表皮的番...
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發表於:2018-06-06
黑枸杞想必我們都不感到陌生,是我們生活中不可缺少的補品,而且在我們熬湯的時候也起到營養湯頭的作用。黑枸杞的好處真是多到數不清,生活中處處都會用到,不僅可以泡水喝,也可以煮湯喝,又促進...
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發表於:2024-01-04
“黑枸杞有非常高的藥用價值,用來做奶茶卻意外適合?黑枸杞奶蓋茶要怎麼做呢?要注意什麼呢?想要了解更多,請多關注~”食材明細主料黑枸杞菊花茶包(1個)飲爆點冰糖漿(20g)奶蓋(1勺)冰塊(至雪克杯400m...
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發表於:2024-01-08
“溫暖健康快樂幸福的一餐”食材明細主料大鯽魚(適量)輔料大蔥(適量)枸杞(適量)鹽巴(適量)料酒(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)五香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)枸杞黑魚湯的做法步驟1、從冰箱拿出大...
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發表於:2018-09-04
黑枸杞十分珍貴,在很多地方稱之為藍色妖姬。很多人都知道黑枸杞好處多多且十分珍貴,可以美容養眼、補腎益精、護肝明目、增進視力等,但卻不知道服用不恰當也容易影響身體健康,或者影響到黑...
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發表於:2024-01-31
“對於八寶飯的記憶,那是在上海的事~~~剛看到八寶飯,我還挺好奇的~~感覺做的很漂亮,裡面有大棗,葡萄乾,糯米等,分開來看都是我喜歡的食材~~但是組合在一起,不知道是個什麼口味~~~今天這道【枸...
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發表於:2023-12-28
“黑枸杞富含花青素,營養價值很高,顏色也很漂亮,特別適合拿來做顏值高的飲品。”食材明細主料黑枸杞(適量)輔料檸檬片(適量)雪碧(適量)冰塊(適量)純淨水(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑...
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發表於:2024-01-04
“黑枸杞,泡在水裡,從深黑的藍紫絲絲兒的暈開。忽然想,如果它在不透明的奶茶色裡還能看到那絲絲兒的暈開嗎?立馬求證。繼續消耗奶粉,做奶粉版奶茶。黑枸杞沒什麼份量,感覺抓了很多,也才兩克。...
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發表於:2018-04-15
對於菊花茶枸杞想必大家都不會陌生了吧!就是在菊花茶當中加入適量的枸杞,這樣的茶既有了菊花的香氣也有了枸杞的營養。菊花茶枸杞的泡製方法也是很簡單的,主要的原料就是菊花和枸杞,注意...
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發表於:2024-02-29
“黑豆,性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能,是植物中營養最豐富的保健佳品。黑豆中蛋白質含量高,含有人體必需的8種氨基酸;黑豆除能滿足人體對脂...
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發表於:2018-09-04
黑枸杞多分佈於中國陝西北部、寧夏、甘肅、青海、新疆和西藏,中亞、高加索和歐洲亦有分佈。營養豐富,那麼黑枸杞的市場價格如何?它的正確吃法是什麼?一、黑枸杞的市場價格市面上的黑枸杞...
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發表於:2018-05-20
我們都知道,人蔘和枸杞都具有益氣補血的功效,很多人都喜歡用枸杞來泡水喝,時間長了,自然就達到養生的效果了。人蔘的營養價值也是非常的高,對我們身體的好處也是非常的全面,兩者一起泡酒可以...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料黑豆(10g)枸杞(1把)大米(15g)小米(15g)輔料清水(900ml)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)枸杞黑豆漿的做法步驟1、準備食材:取出黑豆,枸杞,大米,小米備用。2、將食材淘洗乾淨,倒入豆漿...
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發表於:2018-11-25
很多人喜歡吃枸杞子,特別喜歡用枸杞子泡茶喝,因為,枸杞子含有一些人體所必須的營養物質,對人的身體健康是非常有用的。不過,枸杞子還有很多的作用呢。於是,就有人問了,黑枸杞和枸杞的區別有哪...
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發表於:2018-08-31
說到黑枸杞想必不少的朋友們一定不會對此感到陌生吧,因為黑枸杞是我們日常生活中營養價值比較高的食物,對我們的身體健康十分有好處,因此不少的朋友們都喜歡食用黑枸杞,那麼,如何挑選黑枸杞...
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發表於:2018-12-07
枸杞,屬於是一種天然性的作物。其可以進行烹飪,也是可以進行藥用,方法多種多樣。枸杞,也是有黑枸杞與紅枸杞之分的,在市面上,我們經常性的會看到的是紅枸杞。那麼枸杞的吃法,一般都是怎麼吃的...
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發表於:2018-06-07
枸杞有一般有黑色和紅色這兩種枸杞,我們平時比較常見的是紅色的枸杞,但黑色的枸杞也是比較常見的。黑色和紅色的枸杞雖然顏色不一樣但它們的功效都是差不多的,那你知道黑枸杞怎麼樣吃才是...
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發表於:2018-07-30
我們現在很多人都非常注重自己的身體健康,所以很多人都開始去養生外,那麼很多人都非常喜歡吃一些藥材,來燉湯喝,比如說很多人就經常用鐵棍山藥來燉湯,那麼很多人就想要問一個問題,鐵棍山藥哪...