關於紅豆飯的做法的知識

“煮飯時放點雜糧挺好的、紅豆、飯豆……之類的”食材明細主料大米（2杯）輔料紅豆（1碗）水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅豆飯的做法步驟1、紅豆提前一晚泡發2、準備3、把它們洗淨...

“米飯總是餐桌上的主要成員，如果將米飯加入一點其它輔材，不僅可以更健康，還可以提亮餐桌色彩，讓飯飯也藝術起來，今天就一起來做紅豆飯吧，米香豆香四溢，這是高高的最愛。”食材明細主料大米（適...

“很久沒有吃“紅豆飯”了，雖然喜歡，但是相對來說還是麻煩一點。其實“紅豆飯”只要把紅豆煮好就可以，一次可以多煮點，冷凍儲存，方便以後再用。為了健康，五穀雜糧還是搭配著吃為好。”食材明...

“雖然收到的試用產品是品臻客五常稻花香的粥米，可是，咱實在不想按常理出牌，老是做粥的話太沒有新意，不符合咱的性格，所以，就有了這款補血益氣、健脾養胃的紅豆飯登場啦！要說起紅豆和糯米的作...

“家裡剩下一包紅豆、今天中午用它來煮了紅豆飯、還別說好香的呀！紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效...

“最近一直堅持吃糙糧減多餘的脂肪😂紅薯，玉米吃的昏天黑地的沒食慾，想吃大米飯，又怕前功盡棄，琢磨著用低脂肪、低熱量的糙米代替米飯過過癮吧，問了度娘，理論上掌握了方法後，開始試做，不誇張的...

食材明細主料東北大米（適量）紅薯（適量）綠豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆紅薯飯的做法步驟1、準備材料大米、綠豆、紅薯。2、紅薯切小塊，綠豆用水泡脹。3、大米洗淨...

“我第一次吃到紅豆米飯應該是6歲的樣子，發小媽媽做的紅豆米飯的味道，在我心裡久久不能忘懷。我今天又做了一回紅豆米飯，我仔細品品，還是跟記憶裡的味道不一樣，那個時候吃到的紅豆米飯是那...

“早餐吃慣了大米粥，不妨換換口味，加點南瓜和紅豆一起煮，香甜適口，好吃又營養，超好吃！”食材明細主料南瓜（200g）大米（適量）輔料紅豆（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅豆飯的做法步驟1...

“這款米飯香甜軟糯，酥軟的紅豆，黏糯的米，香甜的葡萄乾大棗，搭配紅糖顯得格外好吃😋營養也是不錯。”食材明細主料糯米（200克）紅豆（200克）輔料葡萄乾（50克）大棗（50克）紅糖（2勺）乾果（適量）甜香（口味）蒸（工...

“我們家的特色飯~~主要是太愛吃糯米食了，爸爸又特別愛吃紅豆，擱一塊兒就‘發明’了這特色飯。這飯看似簡單，其實真要做好並不容易。先要把紅豆燜酥，要適到好處、紅豆要燜酥、但是不能把紅...

“薏米紅豆湯：既能祛除體內溼邪，還能當水喝、當飯吃5月初開始喝，一直可以喝到10月份。煮薏米紅豆湯剩下的薏米和紅豆直接用來燜飯味道也很不錯。”食材明細主料紅豆（60克）薏米（60克）輔料大米（2...

“上次發了米飯土司之後，很多童鞋都跟著一起做，並且反響不錯，都說很柔軟，很好吃！還可以消耗米飯，真是一舉多得！(*^__^*)嘻嘻……當然也有人因為米飯的水分含量不同，地域不同，麵粉吸水性不同而出...

“紅豆：清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等綠豆：性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效,還有一定的祛鉛毒功效。黑米：滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目。”食...

食材明細主料山藥（適量）紅豆（適量）輔料糯米（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）山藥紅豆稀飯的做法步驟1、紅豆提前浸泡一下。2、糯米提前浸泡一下。3、山藥去皮切塊備用。4、...

“用紅豆蜜棗做一頓美食，不僅營養豐盛，而且還是女士最佳的美容養顏食品。”食材明細主料糯米（100g）紅豆（100g）蜜棗（9個）葡萄乾（適量）輔料紅糖（2勺）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蜜棗紅豆飯的做...

“簡單快手。”食材明細主料紅豆（500g）輔料水（610g）白糖（200g）豬油（80g）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）電飯煲紅豆沙的做法步驟1、泡發好的紅豆610g+水610，放電飯煲五穀雜糧鍵煮好。2、趁熱...

“這碗紅薯紅豆飯非常好吃，米飯非常香、紅薯非常的軟糯，濃濃的紅豆味，淡淡的甜味是這碗米飯的特色，如果比較愛吃粗糧，你會愛的不行。煮米飯時加點料，算是對美食的一種嘗試吧。”食材明細主料...

“北方人喜歡吃米，我這個北方長大的人，自然不例外。從小就喜歡吃媽媽做的豆飯，很清楚的記得：每次做米飯，媽媽會將豆子先入鍋煮熟，再加入大米同煮，做出來的米飯非常好吃。這樣的米飯，不用吃菜就...

食材明細主料大米（適量）紅小豆（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆汁米飯的做法步驟1、紅小豆用溫水泡半天甚至一夜（泡的時間越長，豆豆才會膨脹，煮的時候易熟）。2、鍋內加入清水，將泡過...

“在白米中加入紅豆和花生，讓米飯更營養，嚼起來顆粒分明，層次分明。紅豆和花生經過提前浸泡，所以非常容易煮熟煮到軟面的狀態，吃起來有種特殊的香氣，不用配菜，就能吃上一碗。所用食材大米1杯...

“以前小妞兒在家吃午飯，媽媽每天都早早的做飯，有炒有煮特別豐富，吃的自然也很舒服。這學期小妞兒在學校吃午飯，家裡的生活模式一下子就變了，午飯變得沒有計劃，常常隨手煮一碗麵條就打發了。...

“相思豆的由來：紅豆生南國,春來發幾枝?願君多采擷,此物最相思!——王維在古代民間，相思紅豆和玉一樣，是有靈性的開運吉祥神物：定情時，送一串許過願的相思豆，會求得愛情順利；婚嫁時，新娘會在手...

食材明細主料大米（適量）紅小豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆大米飯的做法步驟1、紅小豆提前用水泡發兩小時以上，我泡的時間短了，稍微硬一點。2、大米備好。3、一...

“俗話說冬進補春打虎，冬天對於尤其怕寒的女性們來說是一個尤其需要補的時期，而且重中之重就是補血。還記得舌尖上的中國二里面那個廣東人愛吃的陳皮紅豆沙麼？紅豆就是補血的利器，但是紅豆...