關於素份的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘早晨上班是來一份雜蔬素份，趕走一晚的睏意，給你滿滿的活力迎接新一天的學習和工作。豐富的蔬菜種類，營養健康兼具美味，制...

二月份吃蘿蔔、芹菜、薺菜、菠菜、蘋果、香蕉、雪梨以及菠蘿等蔬菜和水果。蘿蔔是二月份成熟的蔬菜之一，其營養價值高，含有大量的維生素，口感脆爽，汁水豐富，適合在二月份食用，可以燉湯、清炒...

5-9月份。國內櫻桃一般是在5到7月份上市，國外則在8、9月份；櫻桃是帶有季節性的一種水果，品種和區域也是影響櫻桃成熟的重要因素。常見的品種有早大果、美早、沙蜜託、巴託等，特點、口感都...

說起披薩，許多人心裡想的就是充滿韌性的餅皮上鋪滿了牛肉、青椒、火腿和大量的芝士。只需要想一想就知道這一口下去所含的熱量和脂肪了。今天給大家介紹的是一款素菜披薩的製作方法，有效...

包子作為老百姓早餐餐桌上最必不可少的食物，不僅味道可口而且種類豐富。最常見的包子的種類有素包子、肉包子、豆沙包、青菜包、粉絲包、牛肉包以及各種各樣的包子。作為素食愛好者一定...

六月份，七月份成熟，這個時候也最好吃。榴蓮一般在六月份至七月份上市，這時的榴蓮一般都是比較好的，不同地區的榴蓮成熟的時間也會有所不同。購買榴蓮時可以挑選顏色比較黃的，黃色的榴蓮說明...

“隨老公日本生活了這麼多年，印象中在日本蕎麥麵永遠都是沾著加了蔥姜的麵醬油吃，[發呆]瞧瞧咱大中華的吃法[色]嘿嘿！能饞倒一片嗎？[陰險]”食材明細主料蕎麥麵（2棵）西紅柿（3個）茄子（1條）紫皮洋...

食材明細主料吐司片（6片）芝士片（3片）西紅柿（1個）輔料蜂蜜（少許）黃油（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）一份早餐的做法步驟1、準備原料2、吐司片上放芝士片3、再放一片，做成三文治4、做好的...

說到夏天，現代人首先想到的估計就是空調、wifi、西瓜了，但是，夏天的水果可不止西瓜一種，今天，我們就來看看，在炎熱的八月份到九月份有什麼水果呢?八月份到九月份有什麼水果1.西瓜西瓜是常見...

“辣食黨狂喜”食材明細主料蟹柳（2～4個）魚豆腐（2～6塊）紫薯麵餅（1塊）肉丸子（3～6顆）各種肉（若干）蔬菜（若干）輔料火鍋底料（0.5g）調料辣椒粉（1小匙）麻辣花椒（1匙）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）今日份麻辣燙...

人均20不到，感覺賺大發了！就是這家，充滿了湘西風情的中餐館！據說還上電視了！燉蛋很滑嫩牛肉和土豆香辣十足時蔬很清爽香菇包香軟可口49元的套餐，三個人吃得超滿足！店名：揹簍人家地址：懷化市芷江...

我們這個世界是豐富多彩的，每個人都有不同的性格，對於吃的喜好也不一樣。有人偏重口一些，天天無肉不歡，有人喜食清淡，常年茹素。肉固然好吃，可攝入過多也不太健康，平時還是應該多吃點素菜，有利...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雜蔬素份是一道非常容易操作的食品，所以大家就經常用來當作忙時的飯，又由於它的營養非常的充足而且味道十分之鮮美，因而...

在中國，無論是農村裡還是城市裡，勤勞的中國人民都在努力地種菜，有條件的，自然要種，沒條件的，那就創造條件也要種，在院子裡當然不用說了，沒有院子的話，陽臺上也是可以的，院子和陽臺都沒有的，那就充...

食材明細主料娃娃菜（適量）輔料鹽（少許）玉米油（8毫升）老乾媽（一勺）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜清洗乾淨瀝乾水分備用2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：適量胡蘿蔔：適量蘑菇：適量洋蔥：適量椰奶：200ml咖哩塊：100米飯：適量輔料具體步驟1.所有的食材先切成塊或者丁。食材...

喜歡吃水果的人一定都知道雪梨這種水果，口感和風味極佳，並且營養價值也很高。但是很多人都不知道雪梨幾月份?就帶領大家來介紹一下雪梨是幾月份的水果，希望對大家有所幫助。一、雪梨幾月...

櫻桃在我們日常生活中是很少出現的，他的出現只有一小段時間。當然，每個地方由於氣候的不同，櫻桃的出現時間也會不同，就比如南方和北方的氣候溫差這麼大，北方的氣候比較寒冷，所以櫻桃出現的時...

食材明細主料鹹肉（1/3條）土豆（1個）輔料金針菇（150克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素蒸鹹肉的做法步驟1、土豆去皮切絲，放入水中備用。金針菇去蒂，撕成小縷洗淨備用。2、鹹肉切薄片。3、在...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘他們總說多吃雜糧對胃好，對身體也好，我特別喜歡吃我最愛的下飯面，雜蔬素份因為這個做起來很簡單，又不會很麻煩。對於我這...

“其實我個人是比較偏愛西式早餐的，一片面包、一杯牛奶就可以輕鬆搞定，就算再煎個雞蛋也是很容易的事，可是無奈老公是不喜歡吃的，所以在我做早餐的情況下，我家的早餐還是大部分是中式，可以適...

大家都知道芒果是熱帶水果之一，成熟之後黃黃的外表，非常可愛，使人見了非常有食慾。而且芒果的味道酸甜融合得剛剛好，有的甚至完全不酸，散發清甜的味道，讓人吃了還想吃，怎麼吃都感覺不到膩。那...

年份越久越好，但是不要超過10年，因為年份越久的普洱茶其香味越濃，泡出來的口感也會更加醇厚。普洱茶的產地是在雲南的西雙版納和普洱市，原料是雲南大葉種製成的晒青毛茶，這種茶生長在海拔15...

5-10月。其實準確的來說，草莓真正的成熟季節只有7-10月，這三個月的草莓是最甜的，品質也是最好的。不過隨著現在大鵬培育技術的發展，草莓的成熟時間有了很大的提升，最早甚至可以在四月初就能...

枇杷大家應該知知道是什麼，但是大家有真正瞭解過它嗎？大家只是知道枇杷是一種水果，其因為其外形長得酷像一張樂器琵琶，而因此得名叫枇杷，還知道它非常有營養，但是我們大家知道枇杷採摘月份是...