關於玉米豆漿的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米：適量黃豆：適量輔料水：適量具體步驟1.黃豆提前泡發2.新鮮玉米處理乾淨後切下玉米粒3.將它們一起放入豆漿機中4.加足...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：60鮮玉米粒：60輔料水：適量白糖：適量具體步驟1.準備黃豆。2.準備好玉米粒。3.將黃豆洗淨，用清水浸泡10小時左右。...

“香濃細膩好喝又營養。”食材明細主料玉米（適量）黃豆（適量）輔料小米（少許）糯米（少許）調料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米豆漿的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、將食材洗淨...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：1杯玉米：半杯輔料水：適量冰糖：適量具體步驟1.黃豆提前泡好．2.玉米剝粒．3.把黃豆和玉米倒在一起洗乾淨．4.倒進豆漿...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米粒：100黃豆：150輔料清水：適量方糖：適量具體步驟1.黃豆提前用清水浸泡20分鐘2.新鮮玉米粒切好3.把黃豆放入豆漿機...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料黃豆：1杯輔料白糖：適量袋裝甜玉米粒：半杯具體步驟1.黃豆一杯用清水泡發，將泡好的黃豆和玉米粒一起放入豆漿機中，添入水至...

“玉米具有調中開胃，益肺寧心，清溼熱，利肝膽，延緩衰老的功效。燕麥片防止便祕，緩解壓力，降低膽固醇。此豆漿對高血壓，動脈硬化，冠心病癌症均有良好的防治作用。”食材明細主料玉米渣（40克）黃豆（10...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米：適量黃豆：適量輔料牛奶：適量具體步驟1.黃豆睡前泡上，加了些花生黑豆玉米剝小半碗。2.早起將泡好的豆子和玉米放...

“玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽，可以防止致癌物質在體內的形成。枸杞子含有豐富的生物活性物質，具有增強機體免疫功能，抑制腫瘤功能。黃豆含有可以降低。排出膽固醇的大豆蛋白質和大豆...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：25玉米：10輔料水：適量白糖：適量具體步驟1.事先把豆子泡好2.準備好玉米3.把泡好的豆子倒入豆漿機中4.取少許的玉...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮玉米粒：100黃豆：60輔料水：1500ml具體步驟1.用料：新鮮玉米粒100克，黃豆60克，水1500毫升2.將所有材料洗淨控水。3.將...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑豆：10玉米：半根輔料黑芝麻：適量白芝麻：適量具體步驟1.玉米粒和黑豆洗淨。2.白芝麻和黑芝麻炒熟。3.材料全部加入豆...

“小的時候，爸媽開了個豆腐坊，附近屬我家的豆腐做的最好吃，每天都供不應求！那時候還是小毛驢拉磨，每天天不亮爸媽就起床開始做豆腐，每當我們起床的時候熱氣騰騰的豆腐早就做好了，當然最少不了...

食材明細主料紅薯（適量）糯玉米（適量）黃豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯玉米豆漿的做法步驟1、紅薯去皮切丁，糯玉米剝粒清洗，黃豆用水泡發。2、食材加水放入破壁機中...

“買了一些馬蹄準備生吃，後面閨女肺炎咳嗽也沒敢給她吃太涼的東西，正好又買了兩根玉米，馬蹄加玉米，泡了30克黃豆，想給她打點馬蹄玉米豆漿喝。以前打玉米汁用金屬刀切玉米粒，切口總是變黑氧化...

食材明細主料甜玉米（1根）黃豆（60克）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）甜玉米豆漿的做法步驟1、食材：甜玉米。2、黃豆。3、將甜玉米用螺絲刀剷下來淘洗一下，待用。4、將已泡發的...

“玉米季節進入尾聲，玉米棒子啃起來有些像磨牙棒。粗糧雖好卻不易消化，要嚼到多爛，才不會增加胃的負擔呢？這樣的玉米棒子最好還是不要啃了，又該如何解決掉呢？山人自有妙計。一起打到豆漿裡面...

“青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性，健腦和防止脂肪肝形成的作用。玉米富含玉米黃質，對於預防老年性黃斑病變有一定好處，同時也對於高血壓高血脂有良好的食療作用。眼瞅著，青...

食材明細主料黑糯玉米（適量）紅豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑玉米紅豆豆漿的做法步驟1、黑糯玉米剝粒，紅豆預先浸泡2、黑玉米和紅豆加水放到豆漿機中，起動五穀豆漿...

“一款營養的自制豆漿。”食材明細主料黃豆（100克）輔料花生（15粒）糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）簡單（難度）玉米花生豆漿的做法步驟1、玉米和花生洗淨，倒入豆槳機裡。2、加入適量冰糖，蓋上豆漿機。3、煮...

食材明細主料黃豆（5g）熟玉米粒（5g）輔料葡萄乾（5g）其他（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米葡萄豆漿的做法步驟1、材料備齊黃豆和葡萄乾可以提前浸泡一會。2、所有材料加入九陽豆漿機，放到最高水...

“玉米豆漿之糯玉米版。好像還從來沒有用甜糯的玉米來打過豆漿。糯玉米和黃豆的組合，這麼點糯玉米好像還不足以把這一大缸豆漿變到稠稠滑滑似米糊。卻有玉米的清甜。預約8小時之後。一...

食材明細主料玉米（適量）紅豆（適量）黃豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米紅豆豆漿的做法步驟1、黃豆、紅豆預先浸泡，玉米粒洗淨。2、全部食材放入豆漿機中，加水啟動五穀...

“玉米碴子打豆漿？這可是頭一次。不知道是玉米碴子太小，還是咱這豆漿機太老，倒出豆漿之後，發現底部沉積了一層沒能被完全粉碎的玉米碴。在經過了豆漿機的熬煮之後，似硬非硬，似軟非軟，略有些嚼...

“黃豆含有人體所需的8種必需氨基酸；玉米富含維生素C等營養物質。二者一起食用可以使面板光滑細膩、嬌嫩可人。”食材明細主料黃豆（50克）玉米粒（60克）輔料水（1200ML）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗...