關於火龍果酸奶冰棍的知識

“酸奶冰棍所需要的食材只有2種，原味酸奶，時令水果。每天換著不同的水果做不同口味的餅乾。水果一般要挑選甜味、榨汁之後比較好喝。比如哈密瓜、白肉火龍果、紅肉火龍果、荔枝、龍眼、...

“酸奶放冰箱冷藏來的，夏天做個酸奶水果杯最好了，清涼美味又止渴解暑。如果喜歡，還可以加堅果。”食材明細主料紅心火龍果（1個）輔料酸奶（150克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果酸奶...

“這幾天天氣很悶熱，兒子鬧著要吃冰棍，正好收到了正的送的心形冰棒矽膠模具，於是利用家裡現有的食材做冰棍。成品一出來，立刻被驚豔到了，太美了😊”食材明細主料紅心火龍果（1個）酸奶（適量）輔料...

“每100克火龍果大約含有60卡路里的熱量，且含有的纖維素較高，不僅可以引起飽腹感，還能促進腸胃蠕動，吃火龍果可以有效的“潤腸”、“滑腸”。增加腸蠕動，把體內的垃圾全都排出體外。所以如...

“最簡單易做的無新增安全的冰棍。”食材明細主料酸奶（適量）輔料芒果（適量）調料白糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）酸奶冰棍的做法步驟1、原味酸奶加芒果，攪碎。喜歡吃顆粒狀的不用...

“酸奶中含有大量活性乳酸菌，能夠有效調節體內菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便祕，有清腸減肥效果。酸奶的吃法多多，有一種就是做冰棍了，說到做冰棍，不得不要說一下模真這事兒，通常的塑料模脫...

“色澤鮮豔，酸甜可口。健胃消食，降暑佳品。”食材明細主料火龍果（1個）輔料酸奶（1瓶）配料蜂蜜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶火龍冰的做法步驟1、取一個紅肉火龍果2、去皮切成小...

“酸奶由牛奶發酵而成，其發酵過程使奶中糖、蛋白質有20％左右被分解成為小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3％-5％。經發酵後，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。...

食材明細主料酸奶（自制）輔料蜜豆（適量）糖（適量）巧克力醬（適量）酸甜（口味）冷凍（工藝）一天（耗時）普通（難度）酸奶蜜豆冰棍的做法步驟1、抖音種草的模具到了。自制酸奶加糖，等待溶化無顆粒。2、一層酸奶，一層...

“酸奶，據說至少有4500多年的歷史了，最早的酸奶出現在遊牧民族，是依靠羊皮袋裡的細菌自然發酵成為乳酪。酸奶被廣泛喜歡是在20世紀初，俄國的科學家伊·緬奇尼科夫發現保加利亞人長壽的人比...

“前幾天做的水果酸奶冰塊，這幾天派上了大用場。每天下午熱的厲害的時候，就去拿幾塊來吃，清涼解暑。昨天下了一天的雨，今天豔陽高照，真應了那句老話“大暑小暑，上蒸下煮”，開空調關節疼，悶熱的...

食材明細主料火龍果（1只）安慕希原味酸奶（2盒）輔料淡奶油（40ml）奶香（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）火龍果酸奶棒冰的做法步驟1、火龍果肉放料理機中打成泥。2、2盒安慕希原味酸奶倒入打蛋盆...

“寶寶看著別人吃總是饞饞滴，自己做一點，解解饞吧。可以做小一點的，酸奶杯有點大”食材明細主料原味酸奶（2杯）輔料大芒果（半個）酸甜（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶芒果冰棍的做法步驟1、...

“今天推薦的這款愛琴海，一如愛琴海般純粹、自然、清新，帶給你愛情般酸甜的口味！”食材明細主料火龍果（380g）酸奶（300ml）輔料冰塊（少量）冰糖（20g）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果酸奶的...

“如果加了食用膠就是果凍”食材明細主料酸奶（30克）燕窩（50克）輔料火龍果汁（80克）甜味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶燕窩火龍果冰的做法步驟1、酸奶，燕窩，火龍果，榨汁機備好。2、杯子裡倒...

“南方很快就要入夏了，近期反覆回南天，我們需要清爽的感覺，你只需要酸奶、水果及矽膠磨貝，一款健康零食就很快做好了。”食材明細主料芒果（適量）草莓（10顆）輔料酸奶（適量）白糖（適量）甜香（口味）冷凍（工...

食材明細主料酸奶（2盒）輔料火龍果（1個）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶火龍果的做法步驟1、酸奶。2、紅色火龍果。3、拌。4、攪拌。5、減肥美容哦！小竅門這個大家都會，我存在菜譜可以...

食材明細主料火龍果（適量）酸奶（適量）輔料蜜豆（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蜜豆酸奶冰棒的做法步驟1、年火龍果切塊，準備好蜜豆和酸奶2、先放蜜豆，放酸奶，在放火龍果，再放酸奶...

“這款冰棍，無圖解，望見諒。明天來個有圖的奶昔。敬請期待吧。！”食材明細主料酸奶（2杯）牛奶（半杯）獼猴桃（半塊）葡萄乾（少許）輔料煉乳（1勺）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果冰棍的做法步驟...

“這個夏天讓我們一起來試一試，自己做出安全又美味的冰棍吧！利用簡單的方法和各種應季的食材，輕輕鬆鬆的就可以做出那隻屬於自己口味的冰棍。”食材明細主料紅火龍果果肉（300克）細砂糖（110克...

“愛吃冰棍的饞貓，福利來啦，今天我們的倪大廚親自為大家示範芒果冰棍的做法，看完記得自己嘗試一下哦”食材明細主料芒果（3個）酸奶（500毫升）輔料白糖（10克）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒...

食材明細主料酸奶（適量）輔料紅火龍果（適量）奶香（口味）調味（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）火龍果酸奶冰棒的做法步驟1、提前一天自制的酸奶在冰箱冷藏備用。2、火龍果切小塊備用。3、冰棒模具高溫消...

食材明細主料火龍果（適量）酸奶（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）火龍果酸奶冰糕的做法步驟1、火龍果肉放入榨汁杯中，加入酸奶，加入適量蜂蜜。2、啟動榨汁杯。3、打成果...

“炎熱的夏天，最幸福的事莫過於吃冰棍、吃雪糕、喝冰飲、吃冰水果……。一切冰爽的美食都最受歡迎的。每天適量的冰棍不僅能解暑解饞，還能心情愉悅。當然外面賣的冰棍、雪糕含新增劑太多...

食材明細主料芒果（適量）輔料酸奶（適量）甜味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芒果酸奶冰棍的做法步驟1、芒果洗淨去皮去核。2、料理機打成泥。3、加適量原味酸奶攪拌均勻。4、放入模具，冷凍24...