關於我教你做“海鮮沙拉”的知識

“2，製作方法：a，將西生菜“撕碎（易於使用大小），放入容器中。”b，將黃瓜切成小片(如圖)，雞蛋“十字”切法切。c，圓蔥和紫甘藍切成薄絲，越薄越好！小柿子“十字”切法切。(如圖)3，合成：a，將蒜末放入剛才...

食材明細主料小番茄（6個）蝦（8只）鮮魷魚（1條）輔料橄欖油（適量）檸檬汁（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）其他（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮番茄沙拉的做法步驟1、準備好材料。2、鮮魷魚洗淨切花刀。...

食材明細主料青口（半斤）蟹爪（三兩）章魚丸（五個）輔料黑木耳（半兩）蕃茄（一個）配料蒜香糖醋（半小碗）醬油（一勺）芥末（一大條）青紅椒末（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩海鮮沙拉的做法步驟1、青紅...

食材明細主料土豆（1個）西蘭花（1/2個）番茄（1個）鮮蝦（10個）輔料凱撒沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆海鮮沙拉的做法步驟1、準備材料2、西蘭花掰成小朵，土豆去皮切成丁，蝦去皮挑蝦...

“這絕對是懶人廚藝的又一力作，簡單美味，又不失營養”食材明細主料明蝦（8-10只）魷魚（2-3只）小鮑魚（10-12只）苦菊（一個）草莓（3-5個）洋蔥（半個）輔料千島醬（100克）芥末（少量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

在減肥的同時，也需要去補充足夠多的營養。水果沙拉這種食物，富含豐富的維生素，是一種非常非常美味的低熱量小吃。吃水果沙拉減肥怎麼樣?今天，小編推薦你吃水果沙拉，不要錯過減肥的水果沙拉...

“情人節做的菜還算可以吧!首先先把大蝦從脊背開開，但是不要片斷,開啟以後去蝦線,用刀把蝦的筋輕輕剁剁,就在兩邊的肉上,防止下一步煎的過程中打卷.撒少許鹽和白胡椒粉,以後這2個調味料...

食材明細主料蛋黃（1個）芥末醬（一小勺（或芥末粉)）輔料鹽（一小勺）糖（一小勺）醋（一大勺）沙拉油（四分之三杯）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉醬的做法步驟1、將蛋黃、芥末粉、鹽、糖、放入容器...

大多數的人都很喜歡吃水果沙拉，既省時省事又營養健康。在炎炎夏日中來上一份冰鎮的水果沙拉，既涼爽又消暑，簡直是夏季必備美食。一份沒喂的水果沙拉中一般最少會包含五到六中的美味水果，比...

“上次做海鮮飯還剩下了不少海鮮，再不吃就不新鮮了，本來琢磨著把蝦做成水果蝦球，墨魚做成芥末墨魚絲，可是下午法餐課的魚和鵝肝實在讓人膩得慌，於是乎，一道清清爽爽的沙拉，加上家裡各種時蔬，簡...

“海鮮少不了酸就好像七夕少不了巧克力，放在一起就是讓人喜歡的好味道，若是加上鮮脆的蔬菜再添一抹爽辣就更是討喜的好菜了！當然還有一焯即起的海鮮們，保留了最棒的口感、味道以及營養，最簡...

“炎炎夏日，不如來碗沙拉嚐嚐吧！”食材明細主料鮮蝦（6個）芝麻菜（15g）紫甘藍（10g）生菜（10g）聖女果（3個）水蘿蔔（2個）輔料椰子油（10g）沙拉醬（10g）橄欖油（10ml）甜味（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海鮮椰子油沙拉...

說到青島你的腦海裡第一時間會想到什麼？旅遊景點？青島啤酒？還是那些讓吃貨們念念不忘的美食。提到美食不得不提及一下青島的特色小吃------海鮮疙瘩湯。其實做法並不難，用料也並不複雜，下面...

海鮮的營養價值在食物裡數一數二，沿海城市的居民比內陸居民更有口福，他們享有得天獨厚地理位置，海鮮也更加新鮮美味。交通帶來的便利飽了內陸居民的口福，例如北京的海鮮市場就給北京居民帶...

“清口美味，製作方便”食材明細主料土豆（適量）輔料日本海鮮拌飯料（適量）沙拉醬（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮沙拉土豆泥的做法步驟1、土豆洗淨，去皮2、放適量水煮，至爛3、搗碎4、...

“夏季吃一些開胃爽口的美食，會頓感氣溫也降低了不少，煩躁的心情也會好許多。製作夏季美食以簡單適口為主，中西做法均可。今天下班後買了幾罐海鮮口味的蛋黃醬沙拉，就用它做一道好吃的美食...

“#麵條#最近網上流行幾種被大家稱之泡麵的神仙吃法，從海鮮到芝士再到沙拉醬，整個一種全新吃法，難怪有很多網友感嘆：那些年的方便麵算是白吃了。對於愛吃又愛做美食的我，自然是不會放過了；看...

“想減肥的看過來減肥菜譜來一份”食材明細主料章魚（適量）粉絲（適量）聖女果（幾個）雞蛋（一個）生薑（幾片）輔料沙拉醬（少許）調料香草（適量）胡椒粉（5克）鹽（2克）料酒（3克）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮...

食材明細主料曉芹海蔘（適量）阿根廷紅蝦（適量）輔料西紅柿（適量）苦菊（適量）調料日式口味沙拉汁（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）日式海鮮沙拉的做法步驟1、先將阿根廷紅蝦加入薑片在水中煮...

“提到海鮮，我們首先想到的就是“鮮”。可是說到海鮮沙拉，或許你會不自覺的側目。其實海鮮沙拉吃起來更加的鮮美，今天小漁生鮮就為大家分享一道海鮮沙拉的做法。這裡我們用到了口蘑和年糕...

很多減肥的人都喜歡吃蔬菜沙拉，但是如果不加入調料味道太寡淡了，女孩子就喜歡加入沙拉醬，但是不可忽視的是，沙拉醬的熱量是十分的高，本來想要減肥，但是卻因為沙拉醬而減肥失敗，既然沙拉醬的熱...

“包餃子剩的餡料，做的這個菜。餃子餡裡面有扇貝丁，海蔘，豬肉，韭菜。”食材明細主料餃子餡料（適量）心裡美（50克）雞蛋（2個）橘子（1個）花生油（小許）輔料黑胡椒（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮...

海蔘，在我們身邊並不常見，但是大家都知道它具有非常高的營養價值，不僅可以預防心血管疾病，還可以補血增強人體的免疫力，對延緩機體的衰老、美容養顏也是有一定的功效。那麼，今天就來跟大家講...

“鮮筍沙拉---這麼悶熱的夏天適合吃當季盛產的綠竹筍，它清甜爽口，消暑解熱。每年夏季6～8月是綠竹筍的盛產季節，外表彎曲呈羊角狀，表皮無絨毛，由於綠竹筍肉質細嫩，相當適合用來涼拌；而另一種烏...

食材明細主料鵪鶉蛋（6個）海鮮菇（30克）苦菊（20克）小番茄（80克）紫薯（50克）紫甘藍（50克）輔料沙拉汁（5克）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇鵪鶉蛋蔬菜沙拉的做法步驟1、海鮮菇洗淨。2、冷水下鍋煮...