關於孕婦的知識

孕婦是非常受到全家人關注的一類人群，她們的飲食禁忌因此也顯得格外重要。一些普通的食材也可能會因為有孕而變得不再適合孕婦食用。那麼孕婦能吃藕片嗎？藕片有怎樣的好處呢？如果對身體好...

孕婦的營養是我們要格外注意的，孕婦的體質是與我們普通人不同的，孕育寶寶在母體內完全靠母體的營養來發育，因此孕婦要補充營養就需要選擇更健康的方式，就好比食補。孕婦在懷孕的時候是需要...

大家也知道在懷孕期間，準媽媽們有很多飲食習慣都會被迫改變，因為一個飲食不當，是很容易造成流產的。十月是吃橘子的時候，有很多人以為橘子的精華在於肉，其實不然，它的皮才是最有益的。那麼問...

我認為，這個世界上最偉大的人，並不是那些流芳百世的名人，也不是家財萬貫的有錢人，而是母親。母親，這兩個平凡的字眼，背後深藏汗與淚只有自己知道。所以要給即將做母親的女性朋友們給一些建議...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大蒜：3瓣朝天椒（怕辣可以不放）：5根黃瓜：3根輔料辣椒油：1湯匙芝麻油或調料油：2湯匙醋：2湯匙鹽：半湯匙綿白糖：1湯匙味精（孕婦可...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：1個掛麵：適量輔料鹽：適量雞精：適量水：適量麻辣鮮：適量油：適量具體步驟1.番茄一個，掛麵適量2.把番茄切的薄薄的，越薄越好，...

生一個聰明伶俐的孩子，是每一個媽媽的願望，所以很多媽媽在懷孕期間會食用各種有利於孩子頭腦發育的食物，但是這些食物是不是真的有效，今天小編就來揭開這一個答案，孕婦吃什麼健腦，各位準媽媽...

在懷孕期間，很多孕婦的生活習慣和飲食習慣都要被迫改變。大家也知道生蠔是屬於滋補的食材，非常適合男生。那麼有一些嘴饞的孕婦們過來問小編，孕婦可以吃生蠔嗎？下面小編就給大家分析一下，如...

紅棗糕原是清朝宮廷御用糕點，曾有宮廷第一糕點之美稱，為“滿漢全席”十大糕點之一。紅棗糕口味獨特，棗香濃郁，口感細膩，回味綿甜。對身體有百利而無一害。是每個人都喜愛的食物，但是，在懷孕的...

“自從二胎政策出來後，為了讓所有的窩友更好的備戰二胎，精心為大家準備了一份聚有價值的孕婦燕窩食譜，往下看吧！”食材明細主料燕窩（3-5克）紅棗（適量）黑芝麻（適量）山藥（適量）陳皮（適量）輔料冰糖水（適...

芝麻菜又叫臭菜，適合溫熱體質、痰溼體質的人食用，不適合陽虛體質的人食用，它又叫芥末，瓢兒菜，用為整株散發著芝麻的香味，所以叫芝麻菜。主要吃嫩葉和幼苗，可以炒、涼拌、煮湯，種子的含油率也很...

處於孕早期的準媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳。孕婦能吃什麼是個大難題。這個階段，與其每天對著雞鴨魚肉發愁，不如多選擇自己喜歡的食物，以增進食慾。對於油膩、抑制食慾的食物，大可不必...

最近，我的好多朋友都懷上了二胎，真為他們高興啊。但是，有幾個孕婦在平常吃飯很不注意。比如說常常不吃早飯，吃飯時間不定，經常食用街邊小吃，為了減肥，甚至節食的等等。今天我就為大家帶來了一...

在女性懷孕期間，食物的選擇要謹慎進行，對一些刺激性大的食物，女性是要少吃的，例如辣椒、大蒜，都是要減少選擇，否則對身體會有很大影響，而且女性刺激性食物吃的太多，也是會誘發出便祕問題來講，那...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料排骨：400蓮藕：一根輔料蔥、姜、鹽料酒：適量具體步驟1.排骨洗淨泡清水裡十分鐘去血水、蓮藕去皮洗淨切塊、蔥姜洗淨...

說起懷孕，是一件非常不容易的事情，寶媽十月懷胎，是一個非常漫長和痛苦的過程，每天捧著個大肚子，非常的不方便。還要注意很多的事情，不能幹重活拎重物，不能隨便亂吃自己曾經愛吃的食物，甚至連彎...

準備孕育著寶寶的媽媽們一定特別緊張吧，對於肚子中的小生命充滿著各種期待與驚喜。這個時候，孕婦要吃什麼好就顯得尤為重要了。媽媽們要注意自己的飲食與營養的補充，才能給予小寶寶健康的...

孕婦需要補鈣的對於很多準媽媽們來說，一直都是比較重視的問題。作為孕婦，是最需要補鈣的人群之一，無論是胎兒發育還是母體，都非常需要。倘若缺鈣嚴重的話，會對孕婦和胎兒的健康生活都造成很...

作為一名女性同胞，自從結婚了以後，女性的另一面就會重新展現出來，隨著婚姻的開始，女人們將會進入一個新的階段，開始備孕，到後來的十月懷胎，再到產下寶寶後的月子裡，母親最重要關注的是6月孕婦...

這是一個民以食為天的時代，現代人越來越追求和注重飲食上的健康。特別是在這個快速發展的時代，越來越多的食材深入到人們生活中，但人們對於一些食材的瞭解並不多。不難發現，如今餐飲業發展...

很多人都知道孕婦很需要注意身體健康，但是也只是知道這麼一條，具體孕婦有什麼忌諱卻也不是特別的清楚，因此，本文將著重介紹一下孕婦飲食有哪些注意事項，讓已經懷孕了的準媽媽和有懷孕單身的...

孕期的媽媽抵抗力會變得比較差，一般情況下我們的血鈣維持在二點幾毫摩爾/升，如果低於這個範圍，那就是可以判定為缺鈣，會進行一些補鈣的措施。那麼孕婦缺鈣怎麼補呢?首先是可以多喝牛奶及乳...

“給孕婦做清淡一點，調味料也要主意哦，有些調味料孕婦是不可以吃的。”食材明細主料鴿子（一隻）輔料生薑（15克）食用鹽（適量）雞精（適量）紅棗（5個）枸杞（15克）蔥（四塊）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）孕...

孕婦能吃澱粉嗎?孕婦由於懷了寶寶身體特殊所以在飲食方面要特別注意，但是其實懷孕的媽媽只要身體健康並沒有那麼嬌氣，只要不是糖尿病患者就可以正常食用澱粉呀，因為我們日常吃的好多食物...

薑茶通常是被我們用來祛風寒和防治感冒的，孕婦作為一種特殊群體，在衣食住行方面都要有萬般的小心，所以孕婦今天到底能不能喝薑茶呢，到底應該如何喝薑茶呢，有哪些需要特別注意的事項呢，下面請...