關於十分鐘懶人烤雞腿——微波爐版的知識

“雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用.雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的...

30分鐘左右。用微波爐製作烤雞，一定要先將雞用醃料汁塗勻，因為後續的烹飪過程中不會放太多調料，所以要提前讓雞肉入味。在放進微波爐之前，把醬油塗抹在整隻雞的表面，然後烤30分鐘左右即可，適...

4-20分鐘。使用微波爐烤蛋撻時，直接使用中高火烤，需要考4-5分鐘，使用燒烤模式烤，需要烤15-20分鐘。烤蛋撻的過程中，需要隨時觀察蛋撻的質地，以免蛋撻烤糊。烤好的蛋撻可以直接吃，也可以搭配牛...

三分鐘左右。餈粑在放入微波爐中加熱之前需要先將其用清水打溼表面，這樣在加熱的過程中清水就會加熱成水蒸氣，從而使得加熱後的餈粑口感更加軟糯可口；若是不打溼餈粑的話，也可以在微波爐中...

八至十分鐘。紫薯的個頭不一樣，烤紫薯的時間也會稍有不同。個頭偏大的紫薯需要酌情增加烤制的時間。烤紫薯時也可以將紫薯切成小塊再烤，這樣可以縮短紫薯烤制的時間。烤好的紫薯可以單獨...

三至六分鐘。使用微波爐蒸雞蛋糕的時間跟微波爐的火候有關，火候較大蒸蒸三至四分鐘即可，火候較小蒸則需要蒸五至六分鐘。使用微波爐蒸雞蛋糕的時間不宜過久，否則會影響雞蛋的口感。使用微...

3-4分鐘。雞蛋羹不用蒸太久，蒸太久會變老。在兌蛋液時最好使用涼白開校兌，然後攪拌均勻，這樣能夠使蒸出來的雞蛋又嫩又滑，口感吃起來似豆腐腦；不用生冷水，是因為生冷水中含有空氣，當它被燒開...

“超級簡單、快速、好吃！！！！”食材明細主料雞腿（7只）輔料花椒（適量）大蒜（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）料酒（適量）微辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐烤雞腿的做法步驟1、頭天晚上...

10分鐘。使用微波爐烤雞翅時，將醃製好的雞翅放在微波爐裡，高火烤5分鐘，將雞翅翻面後，再用高火烤5分鐘即可。醃製雞翅時，可以將雞翅清洗乾淨，在表面切幾刀，放入盤中新增生薑、醬油、食用鹽、五...

食材明細主料雞中翅（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）醬油（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）微辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）八分鐘微波版雞翅的做法步驟1、材料：雞中翅。2、洗淨的雞翅，兩面都劃上兩刀，以...

3-4分鐘。但溫度不能太高，先用大火蒸兩分鐘，再用小火蒸一分鐘。一般水和蛋的比例是1:3左右，若比例過大的話，就會出現雞蛋無法凝固現象。雞蛋還可以做很多的美食，如雞蛋灌餅，炒雞蛋，番茄雞蛋湯...

“一到冬天街上總有人推著車子賣烤地瓜，離老遠就能聞到烤地瓜的香味，那是叫人垂涎三尺啊！想吃烤地瓜，隨時隨地都能吃，沒有烤箱怎麼辦？就用微波爐來幫忙吧！十分鐘就搞定！”食材明細主料地瓜（500...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞翅：10個輔料鹽：適量醬油：半湯匙紅糖：半湯匙具體步驟1.把雞翅放開水鍋裡汆一下水（涼水下鍋。水開即關火）撈出放入輔料醃10...

十二分鐘左右。在烤的時候用高功率，並且溫度設定為200度，以免溫度太低，烤出的麵包不夠鬆軟。同時烤制時間控制在十二分鐘左右，觀察麵包顏色，如果變為金黃色，且表面較硬，則烤製成功。在烤制面...

3分鐘。用微波爐烤腸的時候需要特別的注意放入烤腸之前需要用牙籤在烤腸的表面扎幾個洞，不然的話在烤的過程中可能發生爆炸。用微波爐烤腸需要選擇微波高火，烤腸是冷凍的話烤之前需要先...

10分鐘至15分鐘。開啟雞蛋攪拌均勻，建議雞蛋液中不要加入生水或者沸水，生水內部含有空氣，蒸蛋後會形成蜂窩狀氣孔，影響美觀和口味，沸水容易衝散雞蛋液，不易成型。建議將白開水放涼，倒入蛋液中...

2分鐘左右。烤冷麵起源於黑龍江地區，是東北地區的特色小吃。最初的烤冷麵做法很多，可以油炸，可以用鐵板在高溫下碾壓。不過現在的烤冷麵是是在鐵板上煎烤製成的。做烤冷麵的時候會加入醬...

4~6分鐘左右。蛋撻在製作的時候，時間是比較長久，大概是四五個小時左右，但放到微波爐裡面烤的時候，只需要4~6分鐘左右，看到表面呈現焦黃狀就可以了。蛋撻做好沒來得及吃完，可以用保鮮盒子或者...

3分鐘。香腸本屬於做熟的食品，只需加熱便可食用。而在微波爐中加熱3分鐘左右即可食用。需要注意的是，可以先用牙籤在烤腸表面上扎幾孔,再放進微波爐中，防止香腸在烤制時爆開，影響香腸的口...

五分鐘左右。相較於纖維較粗、個頭較大的紅薯，紫薯的纖維纖細、個頭也較小，因此微波爐烤紫薯時烤制時間不需要太長，五分鐘左右即可烤熟。另外，選擇要用微波爐烤制的紫薯時，要注意不要選擇個...

七至十分鐘。個頭偏大的紫薯需要酌情增加加熱的時間。紫薯也可以切成小塊再放進微波爐加熱，這樣可以縮短加熱的時間。使用微波爐加熱紫薯時，微波爐調成中高火加熱即可。加熱紫薯的過程中...

忙碌的上班族早上一般都沒有時間做飯，那麼雞蛋就是最為方便製作，也最能滿足身體所需營養的食物了。雞蛋的做法多種多樣，可以煮雞蛋、蒸雞蛋、煎雞蛋等。其中，最方便的一種應當屬蒸雞蛋了。...

食材明細主料雞腿（適量）輔料蒜米（適量）碎辣椒（適量）香蔥（適量）配料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）孜然粉（適量）花椒粉（適量）生抽（適量）調味鮮（適量）麻辣（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）微波爐烤雞腿的做法步驟1、...

“雞翅醃久一點比較入味，如果沒有翅根應該十分鐘就夠，這個依各家功率不同自行調整。”食材明細主料雞翅（適量）輔料鹽（適量）燒烤精（適量）姜（適量）香油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗...

烤雞翅是日常常吃的一種菜餚，其外酥裡嫩，深受小朋友的喜愛。烤雞翅不僅味道鮮美，做法也非常簡單，只需放入微波爐中烤制一下，一盤鮮嫩多汁的烤雞翅就完工了。那麼，微波爐烤雞翅要幾分鐘呢?下...