關於雞蛋包飯的知識

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料韓式辣白菜：200g黃瓜：1根烤腸：1根雞蛋：1個米飯：1碗木耳：4朵玉米粒：50g蝦仁：20g輔料雞精：適量香油：適量海鮮醬油：適量鹽：適量...

“哈哈😄雞蛋換個吃法，要不平時炒飯把雞蛋放裡，這次用雞蛋煎餅把炒好的飯包裡，有是一種吃法。”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（2個）輔料蔬菜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋包飯的做...

準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料雞蛋包飯：適量雞蛋：2個鹽：少許糯米：半碗玉米粒：適量松仁：適量黃瓜：半根西紅柿：半個青椒：半根蒜蓉辣醬：適量輔料核桃粉：適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料飯：適量雞蛋：一個輔料耗油：適量時令蔬菜：適量具體步驟1.煎個雞蛋餅2.將雞蛋餅放在保鮮膜上，在將米飯鋪在雞蛋餅上3.在...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘主料米飯：一小盤胡蘿蔔香腸黃瓜洋蔥雞蛋：雞蛋3個香腸一個。其他少許鹽。牛肉粉番茄醬：適量輔料具體步驟1.香腸胡蘿蔔洋蔥...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2個米飯：1小碗輔料鹽：適量油：適量洋蔥：適量水澱粉：適量豬肉：適量番茄醬：適量胡蘿蔔：適量具體步驟1.食材準備，胡蘿蔔、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料米飯：半碗雞蛋：2個炒胡蘿蔔：半碗輔料小蔥：2根鹽：適量具體步驟1.半碗米飯中打入兩個雞蛋，攪拌均勻，讓每粒米飯上都沾上蛋液，這...

“清早，脾胃還處在“半夢半醒”的狀態，需要吃些柔軟又開胃的來慢慢喚醒它們；早飯吃好了可以讓人精神抖擻，用現在時髦的話就是“元氣滿滿”，學習上班才有勁頭，所以每天的早餐我都要提前一天構...

“米飯除了炒著吃、蒸著吃，還有其他新的吃法哦。蛋包飯的做法簡單又美味，有米、有蛋還有蔬菜，營養很全面呢。特別適合用來做早餐哦，初秋的早上吃這個真的很不錯喲。”食材明細主料雞蛋（110g...

“從一個日文網站上看到的，自己非常喜歡，介紹給大家。以前自己也做過，但是雞蛋總是包的不太美觀（我比較喜歡吃嫩一點的雞蛋，所以有難度啊~）。製作者：中島和代攝影：大黑真朱”食材明細主料米飯（...

“這是昨天我的午飯，本來是想做雞蛋炒飯的，但不太愛吃那麼油膩的。換個花樣，吃起來感覺也不同呢，看來“秀色可餐”說的真是對呢！做起來也不麻煩。”食材明細主料香菇（2朵）輔料蝦仁（適量）雞蛋（1個...

食材明細主料米飯（適量）雞蛋（兩個）輔料胡蘿蔔（1個）青椒（1個）土豆（1個）配料番茄醬（適量）黑胡椒醬（適量）鹽（適量）醬油（少許）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、胡蘿蔔，土豆，青椒切丁備用2...

食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（兩個）泡髮香菇（5朵）胡蘿蔔（50g）芹菜（50g）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、準備好香菇、芹菜和胡蘿蔔。2、準...

“開啟冰箱，昨天的剩米飯衝我招手，好吧，就做個蛋包飯吧。”食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（一個）雞胸肉（200克）輔料胡蘿蔔（一根）洋蔥（一個）食鹽（適量）番茄醬（適量）食用油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...

“隔夜的米飯也可以穿上黃金甲，披上紅條外衣，華麗轉身。”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔丁（適量）豌豆粒（適量）玉米粒（適量）培根（適量）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）西蘭花（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘...

食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）蝦仁（6個）輔料洋蔥（適量）蔥花（適量）黃瓜（1根）番茄（半個）椰子油（8g）蠔油（少許）醬油（少許）料酒（少許）番茄醬（少許）生菜葉（2片）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包飯的做法步驟1、...

“可愛的鼻孔雞蛋包飯”食材明細主料米飯（1碗）玉米（適量）青豆（適量）培根（1片）洋蔥（適量）輔料雞蛋（1個）海苔（1張）胡蘿蔔（適量）配料番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鼻孔雞蛋包飯的做法步驟1...

“由於想吃紫菜包飯又想吃雞蛋肉餅，所以才整出這麼個菜～”食材明細主料東北大米（適中）雞蛋（3只）肉餅（師兄）輔料油（適量）香醬（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞蛋肉餅紫菜包飯的做法...

“大米是補充營養素的基礎食物米粥具有補脾、和胃、清肺功效。中醫認為大米味甘性平，具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效，稱譽為“五穀...

食材明細主料雞蛋（兩個）輔料番茄醬（適量）配料油（少許）鹽（適量）澱粉水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包飯的做法步驟1、準備好材料；兩雞蛋，鹽，油，番茄醬，澱粉水2、雞蛋攪拌好後加澱粉水再攪...

“不知為什麼，東北人特別愛吃飯包，隔一段時間不吃就會很想念”食材明細主料二米飯（適量）土豆（適量）雞蛋（適量）輔料東北大醬（適量）生菜（適量）蔥（適量）辣椒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

“要說蛋包飯和蛋炒飯味道有什麼區別？其實並沒有太多。。。但是，自見到蛋包飯的第一眼起，就一見鍾情了！為什麼呢？主要是好看！蛋包飯的經典造型應該是餃子型吧，上面擠出各種型的番茄醬、沙拉醬...

“放假在家無聊啊無聊啊百無聊賴就做東西吃啊...”食材明細主料豬肉粒（50g）米飯（400g）雞蛋（兩隻）輔料蔥（一根）西紅柿（兩個）青椒（一根）洋蔥（半個）麵粉（200g）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時...

“做成卡通的蛋包飯會增加寶寶的食慾哦”食材明細主料洋蔥（小半個）火腿（一根）雞蛋（兩個）米飯（一碗）輔料黑胡椒粉（適量）番茄醬（適量）糖（適量）鹽（適量）蠔油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋包飯的...

食材明細主料雞蛋（3）米飯（適量）輔料鮮香菇（2）冬筍（適量）胡蘿蔔（1）香腸（適量）培根（適量）配料黑胡椒醬（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）澱粉（適量）黃油（少量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）CC蛋包飯的做法步驟1、先...