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發表於:2024-03-01
“文旦柚,柚子的一種。與普通柚子不同的是,文旦果肉顆粒較長,汁多飽滿,味較甜,有種特殊的香氣。那果肉吧,打個比方,就像那苗條的MM們一樣,長得很細緻~~~~~文旦熱量較低,有豐富的纖維素和礦物質...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料雪梨(1個)檸檬(1/3個)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)檸檬雪梨飲的做法步驟1、準備材料。2、梨洗淨留皮去核切塊;(可另外切些小粒最後加進去增加口感)3、鍋中加適...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料雪梨(300g)冰糖(60g)輔料水(1000ml)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖雪梨飲的做法步驟1、雪梨削皮,去核然後切成小塊2、鍋里加冰糖和切好的雪梨塊,然後加清水,大火燒開後,小火...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料梨(1個)貢菊(10朵)輔料枸杞子(15g)調料冰糖(30g)清水(1000ml)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花梨飲的做法步驟1、食材:梨、貢菊、枸杞子。2、梨用鹽搓洗2~3遍。3、梨不用去皮,切...
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發表於:2020-09-01
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘夏天到啦,不知道該怎麼降溫解暑?冰淇淋只能逞一時之快?不如來一杯新鮮又有營養的桔梨飲,酸甜的金桔配上新鮮的蜜梨,加入涼...
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發表於:2024-02-01
“或許是職業病,用嗓過度,到了冬天我最害怕感冒。只要感冒了,咳嗽,嘶啞甚至失聲一定會隨之而來。這兩天忽冷忽熱,果不其然感冒了😭上了一天課,今天趕緊修復下嗓子,還有一星期呢,怎麼熬😂”食材...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料雪梨(半個)百合幹(5g)輔料陳皮(3g)調料枸杞子(1匙)冰糖(1匙)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨百合飲的做法步驟1、百合幹用涼水提前泡發,雪梨去皮切片。2、把雪梨,百合幹,陳皮放鍋...
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發表於:2024-01-13
“現代藥理研究表明,生薑有抗菌、抗癌,以及抗氧化、抗衰老作用,其特有的“薑辣素”能有效治療因過食寒涼食物而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等症。此外,生薑能增進食慾,促進消化液的分泌;...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料秋梨(適量)百合(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)秋梨百合飲的做法步驟1、百合2、秋梨洗淨3、留皮去心切片4、放入煮茶壺5、加入適量水6、按下按鈕即可7、喜...
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發表於:2024-02-01
“梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經;具有生津、潤燥、清熱、化痰,解酒的作用;用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症,也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。最近天氣不正常,又不想吃...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料雪梨(適量)金桔(適量)輔料冰糖(適量)川貝(適量)原味(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪梨金桔飲的做法步驟1、原料2、雪梨,金桔切塊放入鍋中3、加水4、加冰糖和川貝粉5、大火煮開小火...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料雪梨(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)調料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪梨紅棗飲的做法步驟1、原料。2、雪梨洗淨切小塊備用。3、雪梨,紅棗,枸杞放入養生壺加適量的...
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發表於:2024-01-09
“鳳梨含有豐富的營養,黃瓜可以幫助減脂,簡直是黃金搭檔。鳳梨的風味讓它幾乎和所有的水果蔬菜搭配都有很好的效果,所以口感上不言而喻,夏天的黃綠漸變看著就很涼爽。”食材明細主料鳳梨(30...
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發表於:2024-01-02
“夏季來了,酷暑難耐,為自己和家人煮一杯百香雪梨飲,酸酸甜甜的味道開胃又解暑!”食材明細主料雪梨(2個)輔料百香果(3個)冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)百香雪梨飲的做法步...
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發表於:2024-01-11
“春節的腳步越來越近,年味也越來越濃,寶媽今天預熱一款非常漂亮的果汁,為濃濃的年味增添一抹絢麗的色彩!節日的餐桌上大魚大肉肯定特別多,加上春節放假又都不怎麼活動,肯定會長點小肉肉,那麼...
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發表於:2024-01-02
“利於通腸排便促進腸道蠕動”食材明細主料皇冠梨(一個)香蕉(一個)輔料蘇打水(一瓶)蜂蜜(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)皇冠梨飲品的做法步驟1、準備食材2、香蕉去皮切片皇冠梨去皮去...
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發表於:2024-01-03
“蓮藕是潤肺的好食材,中醫常說“肺主皮毛”,養好肺,面板也會更加滋潤,煮熟的藕還能夠調血補血,滋潤面色,藕中的澱粉也有潔膚美白的功效。蓮藕可以跟秋梨直接榨汁喝,清熱潤肺,但梨本身是寒性,煮...
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發表於:2024-01-02
“雪梨和黃瓜搭配到一起還不錯哦,降火,還減肥。”食材明細主料雪梨(一個)黃瓜(一個)輔料水(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨黃瓜飲的做法步驟1、準備雪梨,黃瓜2、梨去皮,黃瓜去皮切塊...
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發表於:2024-01-13
“寶寶最近有點上火,嗓子疼,於是弄來給寶寶喝,寶寶還挺喜歡喝的!”食材明細主料黃瓜(一段)輔料雪梨(半個)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜雪梨飲的做法步驟1、準備材料2、黃瓜洗淨切小...
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發表於:2023-12-30
“連州的脆冠梨特別好吃,肉白汁多,清甜爽口,每年這時候都要吃幾箱。”食材明細主料脆冠梨(1個)輔料蘇打汽水(1瓶)工具榨汁機(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘇打雪梨飲的做法步驟1、準...
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發表於:2024-01-05
“借你清涼果飲,抵禦來勢洶洶的炎熱夏季。雪梨一直是我不大喜歡吃的水果,皮厚肉糙,毫無口感可言,每次嚼完一口梨都有種難以下嚥的感覺。鮮榨的雪梨汁正完美的解決了這一點,不僅口感細膩,而且...
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發表於:2023-12-30
“姐姐的早餐”食材明細主料梨(200克)銀耳(100克)冰糖(20克)百合(20克)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)普通(難度)銀耳百合梨飲的做法步驟1、步驟1將幹銀耳泡發,去掉根部洗淨。步驟2百合分開洗淨。幹百...
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發表於:2024-01-01
“馬蹄煮湯煮糖水都很好吃脆脆的,跟雪梨一起煮好喝,甜甜的又潤肺。不愛喝水的小朋友都可以喝一點。”食材明細主料雪梨(300g)馬蹄(150g)輔料冰糖(50g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄雪...
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發表於:2023-12-26
“這兩天稍微有點降溫,雖說秋季了廣東還是很熱,但早晚有明顯的秋意,天氣也比較乾燥,適合多飲用一些潤燥的熱飲或湯水。”食材明細主料青欖(適量)雪梨乾(適量)調料純淨水(適量)果味(口味)煮(工藝)半小...
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發表於:2024-02-10
“秋天來了,擔心寶寶秋燥上火,特別為她量身定製的小飲品,清甜爽口,益氣補血,滋陰潤肺!”食材明細主料皇冠梨(5個)蓮藕(1段)白蘿蔔(1段)甜味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)秋梨膏飲品的做法步驟1、...