關於皮米糊的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料香米：一杯新鮮腐皮：400水：1300ml輔料具體步驟1.洗乾淨米和腐皮將腐皮切段放入豆漿機加水到1300的刻度線呢裡選擇營養米...

食材明細主料玉米麵（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麵糊糊的做法步驟1、玉米麵適量。2、放入少許清水活勻，防止直接放起疙瘩。3、小砂鍋🍲放入適量清水。4、不要...

食材明細主料玉米麵（適量）輔料菠菜（少許）胡蘿蔔（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米糊糊的做法步驟1、準備好玉米麵2、菠菜焯水撈出瀝乾，切碎備用，胡蘿蔔切末備用3、燒水，我用的這種矽...

“非常好喝，略帶一點酸味”食材明細主料高粱（80克）黃豆（80克）山楂（2個）輔料水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）米糊的做法步驟1、準備好食材，高粱、黃豆洗淨泡發2、山楂洗淨去核3、高粱、...

蒸制時間過長。一般情況下蒸涼皮需要採用大火，一般水開上鍋蒸兩分鐘左右即可，因為大火可以迅速將涼皮多餘的水分帶走，才不會造成蒸好的涼皮黏糊糊的，這個做法做出來的涼皮質量較好，且可儲存...

“兒子這些天有些拉肚子每天不敢給他吃輔食而且還得吃藥昨天出門的時候聽外面的一個朋友說了個偏方我先試了下真的還挺有用的所以呢今天就給大家來說說了”食材明細主料品臻客五常稻花...

“現在正是吃紅薯的時候。紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效，使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。小米熬粥營養豐富，有“代蔘湯”之美稱。這是一道非常有營養的...

“說到山竹大家想到的是貴，可是它貴有貴的原因，寶寶吃山竹有很好的療效，可以提高免疫力，治療溼疹，很適合剛新增輔食的寶寶食用，夏季可以降火，對容易長痘痘的人也有一定功效，今天我就教大家做山...

“簡單方便的早餐。”食材明細主料芋頭（4個）米飯（半碗）枸杞（適量）小米（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）米飯米糊的做法步驟1、準備好的食材。2、把所有材料加入破...

食材明細主料紅豆（適量）大米（適量）綠豆（適量）輔料冰糖（6顆）水（適量）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）米糊的做法步驟1、紅豆綠豆大米提前一天泡水，泡過的豆子放入破壁機裡。2、加水至1400的刻度，不能超...

食材明細主料玉米麵（50g）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米糊糊的做法步驟1、起鍋燒水。2、玉米麵加入適量清水拌勻。3、水燒開。4、將麵糊淋入。5、不停攪拌。6、將剩下...

“防止血栓形成，有效防治冠心病，動脈硬化等心血管疾病。甜糯可口，健康營養糊！”食材明細主料玉米（100g）大米（100g）輔料純淨水（1000ml）調料蜂蜜（一小勺）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米米糊...

“早餐粥――玉米糊糊粥”食材明細主料玉米麵（3勺）輔料食用鹼（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米糊糊粥的做法步驟1、玉米麵用水調開。2、鍋里加入水燒開。3、水開會後加入玉米麵...

“黑米，黑芝麻，黑豆這三種食材放在一起榨出的米糊特別的香甜”食材明細主料黑豆（一些）黑米（一些）黑芝麻（一些）冰糖（6顆）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三黑米糊的做法步驟1、準備要...

“寶寶涼了肚子，找了個偏方，將大米炒了碾粉燒糊糊吃，養護腸胃。”食材明細主料大米（適量）輔料蔥花（適量）配料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒米糊糊的做法步驟1、大米小火炒...

“綠豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、菸鹼酸、葉酸以及礦物質。在所含磷脂中有磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、磷脂醯肌醇、磷脂醯甘油，磷脂醯絲氨酸等成分。...

“家裡米糧買多放置時間久了，很容易招很多米蟲。這時候在用來煮稀飯，口感大大折扣。今天我就用招米蟲的小米來教大家一道快速消滅家裡剩餘米糧的簡單營養早餐，超級好喝，是上班族的首選早餐...

“養生功效：大米性平、味甘，具有生津止渴、補中益氣、調和五臟、通血脈的功效，用大米煮成的米糊，綿軟而不黏膩，適宜幼兒及年老者食用。”食材明細主料大米（100克）輔料鹽（1小勺）清水（300毫升）清淡（...

“花生的效果很好，具有美容，養顏的效果，平時早晨很喜歡喝的大米花生糊糊。大米很少，也不會長肉，適合老人，孕婦，哺乳媽媽，兒童。”食材明細主料花生（一小碗）大米（小半碗）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工...

“這款玉米糊糊是用新鮮的玉米來做的，口感較幹玉米做的更清香，原汁兒原味，也比玉米麵糊餬口感上讓不愛吃粗糧的小童鞋們更容易接受，或鹹或甜或原味，都是很受歡迎的。”食材明細主料玉米（1根）...

“好久沒有喝糯米小米糊糊了，今天突然好想喝，就自己在家做了點，味道還是和以往的好喝，細膩中帶著一股小米糯米獨有的香味，配上剛從外面買回來的小籠包和自己配置的鹹菜，美好的一天開始了。”...

“剩餘豆漿糊（沒過濾）的二次吃法。用我媽的話，有點糊吃，呵呵。幾種食材不相剋，但這麼多相剋與否，真不知，但我吃後沒有副作用。面板問題，癢有點重，估計是南瓜作祟。南瓜：性溫，味甘；入脾胃經益：補肝益...

“黑香米既是一種集營養、感覺、調節人體機能於一身的功能性食品,又是一種醫食同源的傳統保健食品。長期食用可延年益壽。可是做了幾次黑米粥之後，米粒總是熬不到想要的效果，於是就把黑...

“這是很有農家風味的家常湯粥。配上韭菜盒子，就是一頓地道的山東農家飯。”食材明細主料玉米麵（50克）輔料清水（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麵糊糊的做法步驟1、準備好玉米...

食材明細主料小米（適量）大米（適量）藜麥（適量）玉米（適量）薏米（適量）芝麻（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜米糊糊的做法步驟1、小米。2、芝麻。3、藜麥。4、大米。5、玉米。6、...