-
發表於:2024-01-13
“夏季來點清爽的果蔬汁清清腸胃排排毒是再好不過的了。”食材明細主料蔬菜(適量)水果(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)6款夏日排毒果蔬汁的做法步驟1、綠色果蔬汁:青蘋果半個,西芹2...
-
發表於:2018-07-25
每日的飲食都會對腸胃有著不同程度的影響。腸胃不好的人可能就會發現,一次無意的食用錯食物,就會導致一系列的腸胃毛病。我們在食用食物的時候,都應當在一段時間裡注重排毒清腸。為了更好...
-
發表於:2018-10-02
在這個現代化的時代,生活腳步如此之快,大家都對飲食都非常的隨便,導致體內囤積了很多的垃圾,整個人變得暈暈沉沉的,沒有精神,面板也不好,身材走樣,所以新青年一代,都開始尋找一種健康的飲食和減...
-
發表於:2024-02-05
“夏天很容易晒黑,記得多補充維生素,蘋果和芒果含有豐富的維生素和纖維,而且可以達到飽腹的效果,既營養又瘦身!減肥的妹紙看過來!冰鎮後飲用更加,酸酸甜甜,讓你爽翻炎夏!”食材明細主料蘋果(2個)...
-
發表於:2023-12-26
“夏天來得很突然,天氣一下子就熱了,這個夏天我相中了榨汁桶!種草了很久,榨汁結束以後直接安裝杯蓋就變成了隨身果汁杯,非常方便!天氣一熱就馬上安排上。今天分享的3款果蔬汁都是用常見的蔬...
-
發表於:2024-01-07
“五月驕陽似火天氣是越來越熱了不妨來杯冰爽的飲品,那些火紅的色的水果蔬菜總能給人帶來火一樣的激情,一杯芒果番茄飲給你帶來不一樣的夏日激情”食材明細主料芒果(150g)番茄(100g)輔料白糖...
-
發表於:2018-07-25
說到果蔬汁,大家腦海裡一定都會有畫面感吧,濃濃的果蔬汁不僅口感超棒,還能帶來心情的愉悅感。而對於想排毒又喜歡喝果蔬汁的朋友來說,就更加關注哪些果蔬汁可以排毒,還有具體的製作方法了,下...
-
發表於:2024-02-01
“之前用這種健康的排毒果蔬汁代餐,9天瘦了10斤,棒極了!現在還時不時會喝,健康營養,一次打3杯的量,我和家人都喝,能量滿滿的吶~因為之前問的人問的人多,接下來Ling就你分享下9天的準備食材和注...
-
發表於:2024-02-24
“誰說夏天唯一指定的健康飲料是涼白開。想抓緊時間夏日健康的瘦身一把的話,就一起來家榨果蔬汁吧!!”食材明細主料西紅柿(兩個)黃瓜(一個)蘋果(兩個)芹菜(一支)胡蘿蔔(2個)輔料檸檬(半個)原味(口味)其...
-
發表於:2024-01-27
“炎炎夏日,沒什麼比一杯冰涼香甜的鮮榨果汁更清爽美味了!自己動手製作鮮果汁,不必擔心新增劑神馬的,最是營養健康!開啟冰箱,有什麼水果都可以隨心情自由搭配,加上一顆百香果分分鐘變身南島風...
-
發表於:2020-10-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料奉水梨:1個香芹:100西蘭花:100蘋果:1個輔料檸檬蜜:適量淡奶油:適量具體步驟1.備好食材,西蘭花讓我壓到下面看不到了,我沒...
-
發表於:2024-01-11
“夏天就快到了,現在這個時候正是該給我們的腸道洗個澡的時間,準備迎接夏季新鮮果蔬的時刻,所以每年這個時候我都瘋狂的排毒。今天分享一杯可以排毒的果蔬奶昔,讓我們身體清理下毒素,腸胃更...
-
發表於:2024-01-07
“一臺好的榨汁機,足夠你隨意搭配各種果飲來渡過炎炎夏日。”食材明細主料紅肉火龍果(1個)蘋果(1個)百香果(1個)輔料飲用水(少量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日繽紛果汁杯的做法步驟1、...
-
發表於:2024-01-07
“橘子富含維生素C,可開胃理氣、止渴潤肺、養顏護膚。西紅柿同樣富含維生素C,可生津止渴、開胃消食、防癌、降壓降脂。”食材明細主料西紅柿(3個)輔料橘子(1個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡...
-
發表於:2019-11-09
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料生菜:150黃瓜:300芹菜:150青椒:75苦瓜:75菠菜:150奇異果:360檸檬:250水:3600亳升胡蘿蔔:225蘋果:675哈蜜瓜:150姜:15檸檬汁:23蜂...
-
發表於:2024-01-05
“炎熱的夏天最適合來一根棒冰,瞬間讓你清涼下來!這三款夏日水果棒冰,可以放肆的吃哦!”食材明細主料西瓜(適量)菠蘿(適量)櫻桃(適量)水蜜桃(適量)獼猴桃(適量)輔料雞尾酒(適量)酸奶(200克)酸甜(口味)冷凍(...
-
發表於:2018-05-18
排毒可以說對廣大女性朋友們來說,是一個永恆的話題,畢竟毒素長期留在體內不僅對人體健康有很大的危害,而且特別影響美觀,因此為了排毒不少朋友可以說絞盡腦汁想盡了各種辦法,然而卻不一定有...
-
發表於:2018-09-28
日常生活中只要我們的身體處在一個自然狀態下,就會在攝取食物的同時產生廢物,而廢物被排出體外的這一過程我們會稱它為排毒。其實我們身體中有一個自帶的解毒方式。就是由肝腎肺以及胃腸...
-
發表於:2024-01-05
“每個小仙女的夢想都是夏天能夠又瘦又白,短時間想瘦一點早晚一杯代替早午,不過極端減肥不要常用,對身體不好;改變一下飲食結構,以後有機會說一下怎麼吃,平時代替晚飯我覺得沒有太大的問題,有...
-
發表於:2024-02-10
“有了破壁機,真的是讓食材的做法變換的更多了,因為做出來的更美味營養,讓我做美食的動力也調動起來了。今天就用蔬菜和水果搭配做了健康營養又養顏排毒的果蔬汁。為了孩子們也能喜歡,特意...
-
發表於:2024-01-05
“盛夏在家無聊,不如動起來手來給家人做幾款夏日特飲嚐嚐鮮吧~今天教大家做的蜜桃粒粒茶、夏芒奶樂、金箔可可,這三款都是超級簡單易上手、貌美抵得住相機實拍的夏日飲品哦~跟著步驟來,小...
-
發表於:2024-02-27
“做了兩種蔬菜食,一種南瓜,一個是紫甘藍汁,想偷懶,所以就一起發了。這兩種都是我喜歡的顏色,那一抹淡淡的紫,那麼美好,那麼優雅與高貴。不捨得放任何的醬料與肉類去破壞這份美好!”食材明細主...
-
發表於:2018-07-25
排毒果蔬汁,現在越來越多的年輕人習慣晚睡,但由於工作的關係常常睡眠不足,每天起床總是油光滿面,長此以往身體裡面積累了很多毒素。反映在身體的各處症狀就是臉部冒痘,頭髮出油,身體疲累,經常...
-
發表於:2024-01-07
食材明細主料草莓(100g)白糖(30g)輔料白開水(50g)酸甜(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品草莓果汁的做法步驟1、草莓洗淨。2、去蒂放料理機。3、加水打成草莓糊。4、加糖放不鏽鋼鍋加熱...
-
發表於:2024-01-07
食材明細主料芒果(1個)輔料涼開水(適量)砂糖(2勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品芒果汁的做法步驟1、芒果一個去皮。2、芒果切丁。3、放到果汁機裡,加入涼白開和2勺糖。4、打好...