鮮香玉米蓮藕排骨湯如何做簡單又美味

鮮香玉米蓮藕排骨湯是一道媽媽們可以學者的美味湯餚，大家都知道家常喝湯可以起到養身的作用，飯前喝湯還不會長胖哦，更加有助於營養的吸收哦，這道湯不僅有香甜的玉米，還有爽脆的蓮藕，最後還加上了鮮美的排骨呀，這麼豐富的營養，還不來一碗嗎？

主料

輔料

具體步驟

1.準備棒骨，泡冷水洗淨

2.準備玉米棒

3.剁成小塊兒

4.冷水下鍋，放入豬骨，水開後煮5分鐘

5.準備蔥姜

6.準備蓮藕

7.削皮後切成塊兒狀

8.除蓮藕意外的所有材料放在燉鍋中

9.大火煮開後小火1小時後加入蓮藕

10.小火慢燉1小時

11.出鍋

烹飪技巧

豬骨冷水入鍋，去血水。蓮藕切後放在冷水中，避免氧化。