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营养丰富的四季豆炒鸡蛋如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.16W
营养丰富的四季豆炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

鸡蛋3个
四季豆 :200

辅料

味极鲜 :适量
盐 :适量
大葱 :适量
花椒粉 :适量
油 :适量
青椒 :适量
大蒜 :适量
西红柿酱 :适量

具体步骤

营养丰富的四季豆炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.四季豆切细丝,其它配菜切好待用

营养丰富的四季豆炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.鸡蛋打撒

营养丰富的四季豆炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.锅内油热后倒入蛋液,煎成型后盛出

营养丰富的四季豆炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.锅内留少许油倒入西红柿酱、葱花翻炒

营养丰富的四季豆炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.放入四季豆,加入适量盐、花椒粉、味极鲜

营养丰富的四季豆炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.将四季豆炒熟后倒入炒好的鸡蛋及青椒、蒜碎

营养丰富的四季豆炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.略翻炒即可出锅

烹饪技巧

打撒的鸡蛋液里加入少许的盐和凉开水