营养美味的红枣薏米桂圆粥如何做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

这道营养美味的红枣薏米桂圆粥也是一道养生粥了，它给人感觉上像八宝粥一样，不过不同的是它的构造没那么哦，而且营养也丝毫不减半分，就是纯粹的一碗好粥咯。并且也适合各种人群实用的（可能有糖尿病的人就少吃了）毕竟还是含糖量的，不过是肯定不会长胖的。

主料

红枣 ：8个
桂圆 ：15个
大米 ：半杯
薏米 ：15

辅料

赤小豆 ：适量
清水 ：适量
莲子 ：适量
红糖粉 ：适量

具体步骤

1.准备材料

2.把所有材料泡洗干净，红枣去核

3.所有材料放入电饭煲内，加入适量的水

4.按烹饪

5.设置稀饭

6.再按预约，设定自己想要预约的时间，我设定了6小时，就是6个小时后粥就可以吃了

7.设置好后，按开始，进去预约程序，完成操作

8.第二天起来已经保温状态，已经保温54分钟了，保温时间可长达8小时

9.加入红糖粉搅拌均匀

10.美味营养的粥可以吃了

烹饪技巧

1、如果有红豆，就用红豆代替赤小豆更好吃。2、设置时间根据自己的情况而定。3、喜欢粥的稀稠程度要自己适当的增加或者减少水的分量。