母嬰飲食

八個月大的寶寶吃輔食已經有一頓時間了，此時寶寶的消化系統已經比剛餵食輔食的時候強大了許多。這麼大的寶寶輔食又可以增加許多食物了呢。那麼，今天我來與大家説説——寶寶八個月吃什麼...

大人都絞盡腦汁，不知道寶寶喜歡吃什麼，能吃什麼，吃什麼會比較有營養，較吸收，許多家長為此煩惱，那麼給寶寶補鋅的食物有哪些呢，會有什麼作用和功效呢，我們是不是都很想知道呢，那麼我們來看看下面...

寶寶的生長髮育離不開營養的均衡，特別是10個月大寶寶，營養一定要特別的均衡，如果這個時間段營養不均衡，會嚴重影響到孩子的生長髮育，所以作為家長一定要引起重視，十個月的寶寶食譜下面就詳細...

寶寶們剛生下來來的時候，皮膚皺巴巴的，但隨着時間的推移，小寶寶的皮膚就會開始變得十分的水嫩，這使得你們十分羨慕，為了能使他長的更為健康，你會想着如何去照顧它，給寶寶補鈣吃什麼對於他們來...

對於已經吃輔食的小寶寶來説，輔食是個相當重要的選擇，不僅味道好，還營養豐富。如果，每天搭配不同的食材，對輔食的種類多樣化、經常翻新花樣，都可以增加寶寶對於食物的興趣，提高食慾，讓我們一起...

一説到孕婦的衣食住行，相信很多家裏有孕婦的朋友有體會吧。在衣、住、行方面只要稍加註意，不讓孕婦一人出行居住即可。在吃這個方面是需要大家尤其注意的噢。因為孕婦吃的東西關係到肚子...

女人到了一定時間就要開始進行保養了，不然就很容易衰老，比起同齡的人老了好幾歲。市面上好的護膚品都很貴，保養除了日常的護膚品外，吃的食物也可以潛移默化中給你帶來良好的保養效果。那麼...

很多女性在生完寶寶以後都會好好進補一些營養豐富的食物以便有富足的乳水來哺乳寶寶，畢竟對於剛剛出生的寶寶免疫力很低，吃母乳會更安全營養，對於麻麻來説也有減少漲奶，疏通乳腺的功效。好...

小孩非常喜愛吃零食，特別是在我們眼中看來是垃圾食品的零食，他們更加的喜歡。有些小孩不愛吃米飯而選擇吃這些食物，讓家長非常的頭疼。小孩又是在成長髮育的時期，也更加的需要營養，那麼對於...

現在市面上的很多食物都存在嚴重的問題，黃瓜中含有避孕的成分，紫菜是塑料做的，等等。反正很多的食物都很不安全。食品安全對每個人都很重要，特別是孕婦，畢竟是兩條人命。那麼四個月的孕婦吃...

最近很多寶媽都在問寶寶在多大可以吃輔食？輔食應該怎麼選擇？今天就由小編來跟大家説一下吧。一般寶寶到了五個月就可以開始吃輔食了，而可作為輔食的食物有很多，所有的食物都要呈泥糊狀、滑...

10歲這個年紀，正是小朋友活潑好動的年齡，也正是小孩子正在發育的年齡。在這個階段，小孩子若是缺鈣便是很危險的事情。很多父母便會想方設法給孩子補鈣。但是，補鈣的藥品千萬不能隨意地給孩...

孕婦在懷孕期間，耗費了太多的精力，所以，在孕婦產後，需要經過一個月的身體恢復期，這就是我們俗稱的坐月子。在坐月子期間，孕婦的飲食有許多的禁忌，大家可能都不太瞭解，隨意食用食物可能對身體不...

很多夫婦到了合適的時候都會考慮要個孩子，但是想要媽媽和寶寶都健健康康，備孕的過程也是非常重要的，那麼很多人都會好奇備孕怎麼吃好呢？其實不需要很多昂貴的補品食材，只需要一些簡單的東西...

排毒是現在大家都很關注的問題，不僅是大人們需要排毒，小孩子也是需要排毒的哦。在排毒食物中，水果就佔據一大部分，很多水果都有排毒的功效。下面，小編就一起告訴大家，寶寶吃什麼排毒，怎麼吃，什...

大家都知道孕婦生完孩子之後，血壓都會很高，大家也不知道該吃什麼東西降血壓，那麼孕婦吃啥降血糖呢，吃了會對寶寶有影響嗎，大家都很想知道這些問題的答案，接下來，讓我們看看下面這篇文章，他可以...

有很多許多年輕的媽媽，有了寶寶之後，最頭疼的就是輔食問題，可能晚上經常就是睡不者，擔心飲食問題，於是就有一些媽媽就想知道幾個月寶寶可以吃肉鬆，肉鬆這種既營養而且味道還很好的食物寶寶吃...

腎臟是我們人體器官中尤為重要的，保護腎臟，從小做起。日常生活中要吃一些益腎的食物，都説藥補不如食補，藥補有副作用，食物只是見效慢，但是沒有其他的副作用，今天小編跟大家分享一篇小孩子腎虛...

人在一生當中總要經歷着不同的事件，盡力去完成自己的使命，實現自我的人生價值。那麼，作為一名女性，人生所經歷的種種事件是男人無法體會到的，在懷孕期間，需要注意種種的事項，比如孕婦中期吃什...

野莧菜是一種對環境要求不高的蔬菜。平時你在家裏陽台，用個小花盆，都可以種出可口的野莧菜——花盆裏撒下一把野莧菜的種子，澆上水，過段時間就可以看到，綠色的苗長出來了，而且長得很快。但對...

媽媽們都很擔心寶寶吃不下東西，那麼快九個月的寶寶一天的飲食該吃什麼呢，有些家長還跪求快九個月的寶寶吃什麼食物好呢，這是很多家長都想知道的事情，那麼我們帶着疑問，來看看下面這篇文章，這...

在人體內含有多種礦物質，其中鈣是含量最多的一種。小孩正處於發育期，鈣的需求量大，容易引起缺鈣，應當注意補鈣。食物可以促進鈣的吸收，那麼，10歲小孩補鈣吃什麼好，現在跟大家分享十種適合十歲...

木耳，想必大家都非常的喜愛，純綠色健康食品，對我們人體有很大的益處。但是我們也知道，產後是一個非常特殊的時期，在這期間的飲食也需要格外的注意。那麼，產後可以吃木耳嗎？相信這是一個大家都...

相信大家都知道，在坐月子時期，為了產婦能夠更快更好的恢復身體，所有飲食都要規避生冷的食品。那麼，很多人都會產生這樣的疑問，既然坐月子期間要忌生冷，那麼坐月子能吃水果嗎？下面，大家就跟着小...

月經是每個女性都要經歷的事情，月經是否規律可以反映出女性的身體的一些狀況，因此如果你有月經不調的症狀，就一定要引起警惕哦。除了調理好身體之後，在飲食上也是要下功夫的。那麼下面，就一...