“買來的麪包方便即食,自己動手製作更讓人身心滿足,每個人都有一款自己最中意的健康麪包餐,做麪包做的不僅僅是麪包,更是一種心情,一種讓家人幸福健康的期翼!”
1、果乾歐包切兩片放入烤箱加熱。
2、烤至表面脆。
3、煎培根兩片,不時翻炒至兩面金黃。
4、煎雞蛋。
5、奇異果和梨切丁。
6、把奇異果梨自制酸奶放入攪拌機攪拌均勻。
7、切一半芒果,帶皮用刀輕輕劃好十字格,皮不用切破,用手往上挺,芒果花就出來了。
8、香蕉切成兩半。
9、開始擺放,大功告成。
患有糖尿病患者不宜食用太多。