主料
輔料
具體步驟
1.先把南瓜切塊,放入蒸鍋中蒸20分鐘
2.蒸熟後趁熱倒入適量的白砂糖壓成泥
3.放入3g酵母
4.把南瓜泥倒入麪粉中
5.揉成光滑的麪糰,靜置在温暖處`等麪糰發成兩倍大
6.把發成兩倍大的麪糰充分的揉搓出氣泡,然後分成等量的小擠
7.將弄好的饅頭全部做好後放入蒸鍋中,蓋上蓋子,再發30分鐘
8.30分鐘後就可以上鍋蒸10分鐘即可
烹飪技巧
對南瓜過敏的人不宜食用