營養牛油果燕麥蛋羹如何做簡單又美味

營養牛油果燕麥蛋羹是一道非常美味營養的家常美食，主要是以雞蛋為主要食材搭配牛油果燕麥烹製而成。雞蛋的營養價值高，而且物美價廉，經常做成雞蛋羹，搭配的牛油果營養價值還非常高，營養牛油果燕麥蛋羹尤其適合添加輔食的小寶貝哦

主料

輔料

具體步驟

取出牛油果果肉放到碗中，用勺子碾成小塊

在碾成小塊的牛油果中加入金針菇和蘆筍，加入半個打散的雞蛋

攪勻後加入和蛋液1:1比例的清水拌勻浸泡五分鐘，再加入少許食鹽拌勻