給大家安利一道營養的蛋羹 營養百合豌豆酸奶燕麥羹 ,酸酸滑滑的口感,在夏天的時候來一杯營養有美味,這道百合豌豆酸奶燕麥羹 他的製作烹飪方式是比較簡單的,材料也很簡單 超市都可以採購到的,所以如此簡單方便的美味,大家一起做起來吧 , 自己作的還很健康喲
主料
幹百合 :適量輔料
即食燕麥片 :適量具體步驟
1.幹百合用清水泡發,豌豆洗淨,酸奶放到碗中
2.將酸奶和豌豆還有半個雞蛋混合
3.攪勻後加入燕麥片
4.加入和蛋液1:1比例的清水攪勻
5.表面放上泡好的百合
6.套上保鮮袋,表面扎幾個眼兒
7.冷水上鍋水開上汽後中小火蒸15分鐘
8.滑滑嫩嫩的,很好吃