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营养健康的粉丝蒸扇贝如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:3.12W
营养健康的粉丝蒸扇贝怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:25分钟

主料

扇贝 :1斤

辅料

粉丝 :1团
鸡精 :1勺
芫茜 :2根
蒜头 :4瓣
盐 :1勺
金不换 :少许
油 :少许

具体步骤

营养健康的粉丝蒸扇贝怎么做好吃又简单 第2张

1.去掉头部黑色的部份,用牙刷把壳刷干净。

营养健康的粉丝蒸扇贝怎么做好吃又简单 第3张

2.龙口粉丝一束用冷水泡开,剪小段备用

营养健康的粉丝蒸扇贝怎么做好吃又简单 第4张

3.拍碎剁成蒜茸

营养健康的粉丝蒸扇贝怎么做好吃又简单 第5张

4.蒸时放最上层,蒸后祛掉,只取其味。

营养健康的粉丝蒸扇贝怎么做好吃又简单 第6张

5.切粒,出锅后再放入

营养健康的粉丝蒸扇贝怎么做好吃又简单 第7张

6.把粉丝和调料等淋入玉米油拌匀后铺扇贝上面蒸,出锅后拿掉金不换,撒入芫茜,香油即可。

烹饪技巧

扇贝蒸时间不能太长,粉丝要泡水后再一起蒸。