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杂粮红豆粥如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.86W
杂粮红豆粥怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

糙米 :30
紫米 :30
大米30
薏米 :10
小米 :10
黑芝麻 :10
红小豆 :10
黑豆 :10

辅料

水 :适量

具体步骤

1. 将所有杂粮清洗干净,沥去水分,放入煮锅中,加入适量凉水(水量以没过杂粮为准)浸泡30分钟。

2. 到去浸泡杂粮的水,煮锅中再加入1000ml凉水,大火煮开,用汤勺把浮出的沫沫去除干净,然后转中小火慢慢熬煮。

3. 大约熬煮50分钟,直到将杂粮全部煮软、汤汁粘稠为止。