十分养生的莲藕玉米排骨汤如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1.准备好所有材料

2.排骨焯水，玉米，莲藕切小块

3.将排骨和姜放入锅中炖

4.等到排骨炖的差不多了，放入切好的玉米和莲藕

5.再炖半小时左右，最后放入盐，味精调味

6.好了，最后可以出锅了

烹饪技巧

排骨要先焯水