主料
牛里脊 :300辅料
黑胡椒粉 :适量具体步骤
1.准备好食材
2.将牛里脊切片用牛排锤将其敲打断筋,放入盐,黑胡椒粉,红酒腌制半小时
3.锅烧热放入橄榄油
4.放入腌制好的牛排
5.底面煎变色立刻翻面
6.两面煎熟取出放入盘中
7.锅中留有底油将鸡蛋打入
8.将将煎好的鸡蛋放在生菜上,小番茄洗干净切开摆盘,圆葱切好摆盘即可
9.最后淋上黑椒牛排酱就可以食用了
1.自己家做牛排肯定没有外面的嫩,所以切忌牛排要敲打到位,不要将肉切得太厚2.锅中放入油,不要用太大的火,底面变色要立即翻面煎煎熟即可,以免煎的时间过长肉会变老3.如果可以接受可以煎至7分熟口感会更好4.配菜可以根据个人喜好加入