將鵪鶉蛋放進冷水中,等沸騰後5-7分鐘即可。鵪鶉蛋的蛋殼極薄,很容易煮熟,所以一定要冷水下鍋,這樣就可以避免煮的時候蛋殼開。另外,火力一定要控制,最好是小火,等水沸騰後,再煮5-7分鐘就可以關火。把鵪鶉蛋撈到冷水裡泡一會,既能防止餘熱使蛋變老,還非常容易去皮。