有結石能吃雞蛋嗎

隨著社會的進步，科技的飛速發展，交通出行也變得越來越便捷，與此同時也給人們帶來了一些懶惰的疾病，今天就和大家說一下結石，這個因為長期缺乏運動的富貴病，那麼當我們患有結石時應該注意些什麼呢？包括結石能吃雞蛋嗎今天就給大家詳細講解一下。

一、結石能吃雞蛋嗎？

結石患者可以吃雞蛋,沒有什麼影響. 腎結石患者在飲食主要要注意:控制鈣的攝取量，勿吃富含草酸鹽的食物，注意蛋白質的攝取少吃鹽，動物內臟不宜大量食用限制維生素c的用量。.

二、結石飲食需要注意些什麼

少食牛奶及乳製品、豆製品、肉類、動物內臟(如肝、心臟、腎、腸等) ，還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、 香菇、菠菜、蝦皮、蘿蔔、可可、芹菜、土豆等。

近年來發現食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩麵包、米糠也有同樣作用，對複發性高鈣尿結石有效，維生素B1、維生素B6缺乏使尿草酸增多，應增加富含此類維生素的食物，如穀物、乾果、硬果等。磷酸鈣結石及磷酸鎂銨結石：其低鈣飲食同草酸鈣結石相同。

在低磷食物中，宜少食肉類、魚類及骨頭湯。尿結石：應限制蛋白質的攝入量，每日蛋白質的總攝入量應在48-80克(0.8-1.0克/公斤/日)之間。一般帶葉的蔬菜每市斤約含10克蛋白質、 瘦肉類每50克約含蛋白質10克、穀類每市斤含蛋白質35-60克。要增加新鮮蔬菜和水果的食量。

蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最後代謝產物是鹼性的，尿酸在鹼性尿內易於溶解，故有利於治療。常規治療：每隔1-2日用一次清涼飲食(生水果、果汁及生菜)，至少每週1次清涼飲食。少食或忌用肉類、動物內臟、肉湯、肉汁、沙丁魚、蟹、菠菜、濃茶、咖啡，烈性的香料及調味品也宜少用腎結石患者不可吃的食物有哪些?可吃的食物又有哪些?治療之後是否有復發的可能性?

腎臟結石有好幾種，其中常見腎結石大部份以鈣鹽的成分為主，此症復發的機率很高，所以常常治療痊癒後，會再發病回診。為減少復發的機率，因此飲食的控制格外重要。在飲食上的照顧需注意以下增加鈣的攝取量：很多人會有疑問，為何結石裡都是鈣鹽反而要多吃鈣?因為根據研究顯示，足夠的鈣質會和草酸結合，而由糞便排出，因而減少鈣質被腸道吸收，當然就會減少結石產生的機會。因此多喝牛奶並不會因此增加結石，反而有助於減少結石的機率。

減少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品儘量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。減少肉類的攝取：減少動物性蛋白質的攝取，可降低形成結石的機會。.多喝水多運動：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000ml的水。多運動可減少骨鈣流失，進而減少結石的產生。

文章就結石能吃雞蛋嗎一系列解釋說明，不難看出人在結石時少吃雞蛋這些食物沒什麼影響，但要注意引用食物的種類，同時後文也對結石後應該吃一些什麼食物進行了闡述說明，怎麼樣有助於身體的康復，希望大家有不明白的仔細閱讀一下文章，會對大家有幫助的。