你知道黑花生產地在哪裡嗎？

黑花生產地在哪了，什麼花生是黑色的了，黑芝麻，黑豆，黑花生，它有那些功效了，象黑芝麻油黑髮的功效嗎？我們日常中的花生都是紅色的，有看到白色的，帶著這個疑問我去查了下資料，這個黑花生在那裡才能生長了，是在沙土地裡還是在平原了。

一、黑花生產地在哪裡

黑花生的發源地：中國。

黑花生的主要產地：河北。

種植黑花生主要地區：河北、北京、天津、杭州、山東等。

二、黑花生的保健價值

黑花生的優勢在於特殊的營養，其在維持人體的生長髮育、機體免疫、心腦血管保健等方面作用非凡，具有防癌、保護肝臟、保護心肌健康、防止心腦血管病、增強人體免疫カ、清除人體內的多餘脂肪、抗氧化 延緩衰老等功效。

黑花生在保健食品及醫療食品等方面具有廣闊前景，是-種很有發展前途的黑色食品。

黑花生也被稱作富硒黑花生、黑粒花生，黑花生是內含鈣、鉀、銅、鋅、鐵、硒、錳和8種維生素及19種人體所需的氨基酸等營養成分，還富含硒、鐵、鋅等微量元素和黑色素的新品種。黑花生是我們日常生活中常見的食品，那你知道黑花生產地在哪嗎?那麼下面就隨小編-起看看黑花生產地有哪些吧。

三、黑花生怎麼吃效果好

有些人習慣吃炒花仁或用油炸後吃，這樣會使花生紅衣中所合甘油脂和塞醇酯成分被大量破壞，因此花生仁連紅衣一起煮著吃營養價值更高。另外，花生容易感染黃麴黴菌毒素，水煮後，花生所汙染的黃麴黴菌毒素基本上能溶到水裡去，這樣吃更安全。

黑花生直接水煮吃，或者生吃效果最好，也可以熬湯，效果也是不錯的。

四、黑花生的營養價值

黑花生,也被稱作富硒黑花生,黑粒花生，晴仁谷花生。黑花生是內含鈣、鉀、銅、鋅、鐵、硒、錳和8種維生素及19種人體所需的氨基酸等營養成分，還富含硒、鐵、鋅等微量元素和黑色素的新品種。

黑花生與紅花生相比，粗蛋白質含量高5%，精氨酸含量高23.9%，鉀含量高19%，鋅含量高48%，硒含量高101%。黑花生含量較高的10種氨基酸效用分析：黑花生富含18種氨基酸，氨基酸總量為27.57%，僅次於黑大豆，必需氨基酸比例佔22.90%。以下為含量較高的10種氨基酸。

五、黑花生的功效與作用

1、食用黑花生有助於改善生理能力，使精神亢奮，有助於控制精神抑鬱及焦躁症。

2、黑花生中的有效成分能使人注意力高度集中，提高生育能力。

3、食用黑花生可提高免疫系統功能，預防腎結石，有助於緩解低血糖。

4、黑花生所含營養成分對促進腦細胞發育和增強記憶力有良好的作用。

5、食用黑花生可改善記憶力及提高思維敏捷度，降低飢餓感，清除抑鬱情緒。

6、黑色花生富含花青素，花青素具有抑制自由基、抗氧化、抗輻射、抗腫瘤、抗衰老和增強心血管活性、抗發炎等作用，有助增強面板的彈性，保護面板。

7、食用黑花生可使大腦思維敏捷，是神經傳導物質多巴胺的前驅物質，在高層次的神經傳導、刺激及改變大腦活動方面具有重要作用。

8、食用黑花生可促進生長髮育，組織修復及產生抗體、激素和酶，可以作為兒童青少年的健康零食每天適量食用。

黑花生產地原產地是在中國，吃了幾十年的花生米，真的長見識了，它的好處以是很多啊，黑花生米的營養價值酒很高，氨基酸啊，微量元素啊，粗蛋白，多吃還可以改善生理能力，真的太神奇，所以說啊，每天的飯桌上必不可少的要有一道美味黑花生的菜哦！