鹿茸山藥是什麼神仙食材！買它們！買它們！

 聽到鹿茸山藥這兩個食材，大家心裡是不是都跟小編一樣咯噔一下。這麼貴的東西我們老百姓怎麼消費得起啊!先別這麼想，你之所以會覺得他們貴，那是因為你根本就不瞭解他們!先彆著急，就讓小編帶你們慢慢了解鹿茸和山藥這兩個平價養生食材的身份背景。

一、鹿茸山藥是什麼神仙食物

就像瞭解一個人一樣，我們要了解鹿茸山藥，首當其衝的肯定是要了解他們到底是什麼。

1.鹿茸

鹿茸顧名思義一就是鹿的角。但不是所有的鹿都能長鹿茸，只有雄鹿才能長鹿茸，因為雌鹿沒有角。聽起來是不是很嚇人，但是不用擔心，我國各地現在都大力發展養鹿事業，很多地方都有自己的工廠，屬於正規的飼養，每年可以收穫到大量鹿茸。

2.山藥

相比較鹿茸的陌生，山藥對我們來說可是再熟悉不過了。從小就聽老人家說多吃山藥好，的確，山藥中含有18種氨基酸和10餘種向量元素和其他礦物質，可以增強我們的免疫力，而且還可以補鈣。山藥不但營養成分高，而且它的口感也很棒，深受大家的喜愛。

二、鹿茸山藥的神仙組合

大家都知道鹿茸和山藥都是很滋補的食材、補品，當他們組合在一起的時候就變成了大補神器!鹿茸山藥酒!鹿茸山藥就可謂是男性福音，但是這麼大補的東西可千萬不能貪杯啊，今天小編就來教你如何製作鹿茸山藥酒。

1.製作方法這種事一定要精確的按照比例來辦。首先我們要準備4克鹿茸，30克山藥，50度以上500克的白酒。光是寫下這些，小編就感覺到後槽牙一陣酸。

2.鹿茸在購買之後一定要切成薄片，為了省事的話可以直接買已經切好的鹿茸。而山藥則需要搗碎。做好這些後就要準備好一個乾淨的杯子了。

3.酒就是要釀的，所以時間才是最關鍵的，將準備好的鹿茸和山藥放入酒中之後密封好，放上一週後就可以了。這個時候要注意一下，密封好的酒一定要搖晃一下，這樣才能保證成功率哦。

4.鹿茸山藥酒做好之後，千萬不能為了貪圖療效而長時間飲用，且不說這個酒有多補，這好歹也是用50度的白酒製作而成的，要是一直喝的話對身體肯定是不好的。最好的飲用方式就是每天喝一次，一次大概25毫升就可以了，這個鹿茸山藥酒可以改善我們的睡眠和飲食，適當的話對身體還是有很多好處的。

說了這麼多，想必大家對鹿茸山藥都有了很多瞭解吧。其實小編從小到大都不喜歡吃山藥，因為它的口感小編一直很介意，直到長大後才知道原來山藥對身體有這麼多有益的地方。現在市面上有很多烤山藥的小零食相繼出現，如果你也對山藥味道不喜歡的話，那麼你可以選擇山藥薯片，不過那種山藥已經變成了膨化食品，吃它們也只能當做一個心理安慰啦。