什麼吃了豐胸

現在，豐胸成為時尚。許多女生都在朝豐滿的方向努力，不惜花重金購買豐胸貼，到美容院做鍼灸。其實，這都是誤區，往往花了冤枉錢而起不到效果。一般來說，女生的胸圍是和體重成正比的，胖的女生往往胸大些，反之，瘦MM則胸小，當然也有例外情況。下面介紹幾種豐胸食療法，即什麼吃了豐胸。

什麼吃了豐胸

豐胸應該多吃一些熱量高的食物，如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等，使瘦弱的變體變得豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿而富有彈性。

除了注意睡姿，按摩運動並輔以藥物治療外，採用飲食療法不失為一大捷徑。

1、 豆漿燉羊肉

淮山150克，羊肉55克，豆漿500克，油、鹽、姜少許，燉2小時，每週吃2次。

2、 海帶炆鯉魚

海帶200克，豬腳一隻，花生150克，鯉魚500克，蔥、姜、油、鹽、酒各少許。先用姜、蔥煎鯉魚，煮後放入配料炆(用微火燉)。

3、 荔枝粥

荔枝幹15枚去殼取肉，蓮子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每週吃2次。

4、木瓜豬骨花生湯

功效：助豐胸、健脾胃，幫助發育健康、骨骼強壯。

材料：青木瓜少許，紅皮花生少許，豬骨半斤，蜜棗2顆，紅棗4顆，鮮雞腳6只，生薑4片，鹽適量。

做法： 鮮雞腳洗淨去爪，豬骨洗淨過水，花生、紅棗去核洗淨，木瓜去皮洗淨切塊備用。用10～12碗水煮開後，加入鮮雞腳、豬骨、紅棗、花生以及木瓜，先用大火煮10分鐘，再用小火煮3小時後，再加入鹽調味即可。

5、牛油果奶昔

材料：牛油果1個，蘋果1個，低脂奶200亳升，果糖適量，水200亳升。

做法： 牛油果、蘋果去皮、洗淨備用;將牛油果及蘋果放入果汁機內，加入低脂奶及水打勻，再加入適量的果糖調味即

有豐胸小點心及豐胸飲料，當然有豐胸湯方，此湯美味又有益，既可豐胸又可美顏，一舉兩得。

6、椰奶雪蛤膏

材料：鮮奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜。

做法：將雪蛤膏浸泡3小時，再用電鍋燉熟，加入牛奶及枸杞，煮成汁放涼，倒入挖空的木瓜即可。

7、蘋果蝦色拉

材料：蝦仁、蘋果、紅棗。

做法：將紅棗煮成汁備用，用熱水煮熟蝦仁，將蘋果切成小塊，將紅棗湯汁加入色拉醬混合使用，澆淋在材料上即可。

8、四果鬆餅

材料：鬆餅粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、楓糖。

做法：將松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、楓糖與鬆餅粉混合，加入適量的水，用小火將餅皮煎熟即可。

以上就是對“什麼吃了豐胸”的介紹。如果你堅持這樣的食療方法胸部還沒有變化，那也沒關係的，坦然接受自己的小胸。如果一個男生真的喜歡一個女生，是不會因為她的身材而嘲笑嫌棄她的;同樣，如果你真的有能力，公司也不會因為你的胸部平坦而炒你的魷魚的。作為女人，時時刻刻要自信，挺起你的胸，微笑面對每一天。