哺乳期是不可以吃人蔘的|哺乳人蔘

眾所周知，在哺乳期間，孕婦忌大葷大補，對不容易下奶，對孕婦本身和嬰兒都是不利的，嬰兒會容易上火的，因為嬰兒剛剛出生，各個器官發育的不是特別完善，不容易能夠吸收，隨人人蔘有者很大的功效，但是對於普通人來說是可以的，對於哺乳期媽媽來說是不可以的。

一、哺乳人蔘，哺乳期是不可以吃人蔘的

很多意見給出：人蔘、麥芽、山楂、韭菜等是回奶的食材，產婦在哺乳期不宜吃。產婦的飲食宜多樣、均衡和健康食品，包括五穀雜糧、蔬菜水果、肉蛋奶等都是較好的補品，也可以喝雞湯、魚湯、大骨湯、蘑菇湯等補充營養也有益於哺乳。

月子裡可以吃少量人蔘：一般月子裡的第三週開始，可以適當用八珍湯補益，內含人蔘。生育後5周可用十全大補湯，重點在於溫補(內含人蔘)。但這些方劑最好以食療的形式出現，用量為常規用量的一半即可，配合排骨、雞肉等做湯。若孕婦有熱相，則用白參或西洋參，有寒相，用紅參或高麗蔘。若大量用紅參，則母乳會偏於熱氣，小孩需要配合母親做好月子，在喝母乳的時候多喝點水，同時可少量選用金銀花露、菊花枕、梨湯來適當清火，從而做到平和。 滿月後或雙滿月後的哺乳期:除非有需要用人蔘的症狀(例如氣虛，體弱，精神乏力等)，一般以營養豐富、且清淡易消化的飲食為主。

（僅供參考）

二、人蔘的功效和作用

1、人蔘味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經，氣雄體潤，升多於降;具有補氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養血生津的功效。

2、人蔘主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫，神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠，嘔吐洩瀉;肺氣虛弱之氣短喘促，咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢，驚悸健忘，體虛多汗;津虧之口渴，消渴;血虛之萎黃，眩暈;腎虛陽萎，尿頻，氣虛外感。

3、適宜身體虛弱者、氣血不足者、氣短者、貧血者、神經衰弱者;實熱證、溼熱證及正氣不虛者禁服。

4、人蔘能大補元氣，拯危救脫，為治虛勞第一要品，故常用於元氣欲脫，神疲脈微之症。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等導致面色蒼白，精神萎靡，大法不止，脈動微欲絕者，均可急用本品一味煎服。

5、凡脾虛食慾不振，面黃肌瘦，倦怠乏力者，可與白朮、茯苓、甘草配伍，補中益氣。

（僅供參考，謹聽醫囑）

即使人蔘有著如此大的功效，但是哺乳期媽媽也是禁止食用的，哺乳人蔘會使媽媽們吸收不良的，人蔘擁有著很大的營養價值是一味重要的中草藥材，價格昂貴，多食用對哺乳期媽媽和嬰兒都會產生不良的影響，但是如果是體質虛弱的媽媽來說，少食用也是可以的。