芒種可以吃哪些果實呢?大家可能有些許疑問,芒種季節是什麼時候,小編來告訴大家,芒種是夏季的第三個節氣,那麼顯而易見芒種就是夏季了。那麼芒種季節可是食用的果實有哪些呢?下面小編來給大家介紹。
一、芒種可以吃哪些果實
芒種時節天氣炎熱,雨水也多,感覺空氣裡都是又溼又悶的感覺,讓整個人都是懶散的樣子。在這種天氣更要多吃點水果,小編來給大家介紹幾款適合在芒種季節食用的水果。
1. 西瓜,眾所周知西瓜性涼,而芒種季節天氣炎熱,而西瓜,味道甘甜多汁,清爽又解渴,所以芒種季節吃點西瓜是最好不過的了。
2. 番茄,番茄和西瓜一樣都是性涼的水果,不過番茄是酸甜口味的,沒有西瓜那麼甜,不過芒種季節天氣炎熱,胃口大減,吃點番茄有助於開胃也是不錯的,而且番茄還具有清熱生津、養陰涼血的功效。
3. 梨,因為梨子鮮嫩多汁、口感酸甜,也是最好的補水水果。而且梨子有清熱鎮涼的作用,在炎熱的芒種季節吃可是再好不過了,而且梨子也可以蒸著吃,還有潤肺的功效呢。
二、芒種季節的習俗
芒種諧音“忙種”正是農民繁忙的季節,而芒種季節有六大習俗,在這裡小編就不一一介紹了,今天給大家介紹一種小編比較喜歡的習俗。
掛艾草,芒種季節天氣炎熱,蚊蟲越來越多了,而被蚊蟲叮咬了也很容易傳染疾病,而在古代的時候古人在門上懸掛艾草,就是為了驅趕蚊蟲,而現在芒種時節在端午節前後,家家戶戶在門上懸掛艾草,為的就是辟邪驅毒。
現在關於芒種的各種知識大家都知道了嗎?小編在這裡提醒大家,芒種季節天氣炎熱,胃口不佳,吃點油膩的或甜食更容易引起反胃,所以飲食最好以清淡為主,多吃水果和蔬菜,這樣對身體有好處。