紅豆是備受人們喜歡的一種東西，尤其是在夏天但是紅豆在發芽之後就不可以食用了，因為豆芽裡面是有毒的，吃力對人體是有害的，另外呢食用之後還會出現胃脹的現象，有些人甚至還會肚子痛，所以發芽紅豆不能食用，正確的紅豆食用方法有哪些？
紅豆含有大量的蛋白質和糖類，可以補充人所缺失的營養，要是身體出現紅腫的情況，而且對於身體裡的一些細菌有很好的抑制作用。但發芽紅豆不能食用，正確的紅豆食用方法有哪些？下面小編給大家介紹幾種紅豆的做法。
一、紅豆包
這個紅豆包跟我們平時吃的豆包可不一樣，包紅豆的皮你想讓我挑出來，我都不幹，真的是太香了。
先把紅豆煮熟，在熬製的過程中加入少許的白砂糖，吃起來味道更加香甜，直到煮成豆沙狀，放到碗裡面備用，麵粉裡裡面放上乾酵母，開始和麵，揉成一個大球形狀後蓋上蓋子靜置半個小時，之後就開始包豆包了，包好後撒上芝麻放到烤箱裡面，烤完了就是香噴噴的紅豆包了。
二、蜜紅豆
這個做法就更加簡單了，吃起來有點向我們吃過的冰粥一樣。
將紅豆泡上幾個小時，之後放到鍋裡面煮，冰糖可以多放點，煮好之後放到冰箱裡面冷藏，還可以切點自己喜歡的水果，一併放到裡面，吃起來就像加了蜜一樣，來上一碗都不夠吃。
三、紅豆粽子
紅豆粽子基本做法和普通的粽子做法差不多。
先把粽子葉煮好洗乾淨，糯米和紅豆也提前泡好，最好提前一個晚上泡好，第二天早上包，糯米和紅豆一半一半混在一起，就可以包粽子了，裡面可以先放上一個蜜棗，吃著更香。上鍋煮，把粽子葉剝掉，撒上一點白糖就可以吃了，糯米吃起來又軟又糯，再加上紅豆的香甜，真的是完美。
四、紅豆燉鯉魚
這個做法應該很多人沒有吃過吧，對於想要減肥的可以考慮一下。
先將鯉魚清理乾淨，之後把紅豆放到魚的肚子裡面，把魚放到鍋裡面，小火開燉，加上自己愛吃的配料，出鍋後不但湯汁鮮美，有鮮味還有甜味，而且紅豆的甜遮住了鯉魚的腥味，味道剛剛好。
五、紅豆煎餅
這個很像我們吃的麻團，不過沒有麻團吃起來那麼油膩，做給小孩子吃是特別合適的。
先把紅豆泡好，之後放到鍋裡面煮，再加上一大把冰糖，喜歡吃甜的就多放一點冰糖，把紅豆熬成紅豆泥後即可，包起來放到鍋裡面煎一下，不用放太多油，吃的時候更加軟糯可口，小孩子最愛吃那種甜甜的食物啦。
紅豆5種的做法就基本告訴大家了，每個做法都特別簡單，而且很實用，想要吃紅豆的不要怕費事，雖然煮紅豆有點費時間，但是生活就需要精緻一點嘛!我們沒事的時候自己做點，還會特別有成就感。但是記住哦，發芽紅豆不能食用，正確的食用方法小編已經介紹幾樣了，大家可以參考。
千里飄香谷
