菊花茶，很多人其實不太瞭解，它不僅僅有減肥效果而且可以保護眼睛，恢復精神氣，有很好的養生效果，菊花茶滿屋香，你的笑容已泛黃，但是菊花茶的笑容未泛黃，還是很顯眼的顏色呢，它的減肥效果是有不過不那麼短期見效，需要長期調理和堅持，所以它還有什麼其他好處呢？
菊花茶減肥嗎，一目瞭然，但菊花茶又有什麼其他作用呢?還有什麼其他注意事項呢?
作用
1、消除浮腫
可以利用菊花茶的一些功效來幫助我們調養身體的。比如說我們很多人都需要經常熬夜，在早上一起來的時候會發現自己突然成為了熊貓的兄弟，這個時候我們就可以取一些菊花茶的水來在眼睛四周塗抹一下，很快我們就可以發現自己眼部四周的一些浮腫被消除掉了。
2、清熱解火
菊花茶雖然沒有減肥的功效，但是它有清熱解火的功效，它可以治療喉嚨發炎，口腔潰瘍等症狀，吃火鍋時喝菊花茶，可以用來降火，十分適合在夏天飲用，起到良好的解火作用。
3、緩解眼疲勞
菊花中含有非常豐富的揮發油、菊苷、維生素E等成分，菊花泡出來的茶，可以很好地發揮它的營養價值，可以起到抗衰老的作用，不過需要長期使用才有效果。平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
4、明目養神。
日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的。
5、.防止輻射。
日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。
6、殺菌消炎。
多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
7、抗衰老。
經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
注意事項
1、喝菊花茶拉肚子怎麼辦
如果方便去藥店買點紫蘇，熬點生薑紅糖水，如果在南方，現在菜市場會有新鮮的紫蘇賣，跟生薑紅糖一起熬。 其實，女性儘量不要多喝菊花茶了，如今的女性朋友體質多偏寒，很多時候是不適合喝菊花茶的。
2、拉肚子者更不宜喝菊花茶
喝菊花茶可能會導致拉肚子，而且也儘量不要在腹瀉時使用菊花茶。因為本身菊花就有瀉肝火，促進排便的作用，可以加重腹瀉的症狀。建議儘早治療腹瀉，避免脫水，多飲水，少食用不宜消化或變質食物。
菊花茶減肥嗎?如果說沒有減肥效果是不可能的，只是不那麼明顯，所以呢，想要減肥可以藉助菊花茶但還要接觸其他一些相關飲食和運動輔助減肥哦，由於菊花茶有一些對身體很好的恢復效果，所以不妨在日常生活的時候邊養生邊減肥哦，是個很好的選擇。
千里飄香谷
