“今天我為大家推薦一種新型養生茶,對於心血管健康有很多好處。這就是:蝶豆花+檸檬花茶,清肝明目的功效也很顯著,大家快來學一學制作方法吧。
蝶豆花味道太淡,加兩片新鮮檸檬和少許蜂蜜,繼續泡兩三分鐘,蝶豆花裡的天然色素繼續發揮作用,花朵的顏色變淡了,而茶湯就變成了高貴雅緻的紫色!”
1、成品圖。
2、功效作用蝶豆花又叫“藍蝴蝶”,產於中國廣東、臺灣。蝶豆花全株可作綠肥,可作觀賞植物,花大而藍色,酷似蝴蝶。具有保護眼睛、預防中暑、保健的功效。
3、檸檬洗乾淨,切片。
4、用開水浸泡出顏色,加入新鮮的檸檬汁,喜歡喝甜的加少許蜂蜜。
5、成品圖。