想豐胸要多吃什麼

現在的男性都喜歡胸大的女生，其實女性的胸的大小很大一部分是天生的，但是很多人還是想著法兒的去豐胸，做豐胸手術、買乳霜之類的來豐胸，其實很多的食物都是有助於豐胸的。那麼想豐胸要多吃什麼呢？下面一起來看看。

想豐胸要多吃什麼

一、花生燉豬腳

花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。花生、豬腳洗淨同時放入鍋中，加入醬油、糖、酒。花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物膠，可促進女性爾蒙分泌。

二、四物豐胸湯

準備好當歸、川芎、白芍、熟地黃適量。將這些藥材全都放入鍋中，加入適量的水。用大火將水煮沸，之後再用小火煮3分鐘。將藥材渣過濾掉，直接喝湯。

三、蘆筍手卷

蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3支、沙拉醬少許。將以上材料燙熱。放入紫菜中捲起。蘆筍含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。

四、杞菊決明子茶

準備好枸杞、決明子、菊花適量。將決明子洗乾淨放入鍋中炒熟。將炒過的決明子搗碎。將決明子、枸杞、菊花放入開水中沖泡，蓋上蓋子浸泡15分鐘後既可以飲用。

五、桂圓紅棗木瓜茶

龍眼肉5、6粒、紅棗3粒、木瓜片3、4片、水250ml。將全部材料置於鍋內，待煮沸後即可飲用。

六、加味黑豆雞

準備烏骨雞或母雞，黨蔘，姜，炙甘草，當歸，川芎，白芍，黃耆，黑豆，紅棗，麻油等材料。除紅棗之外，將其他的所有藥材放入一個紗布袋中。將雞、姜和紗布袋放入鍋中，加上一定量的水和米酒，用大火煮。待到鍋中煮沸之後，過濾掉鍋中的浮沫，之後改為小火。用小火慢慢燉1個小時左右，之後將紗布袋取出，加入適量的調味料就可以食用。

七、蒲公英當歸燉烏骨雞

將蒲公英放在加入水的鍋中用大火煮開，之後再用小火煮5分鐘，過濾掉渣滓留下汁。將雞腿放在開水中汆燙撈起，並切成塊狀。在雞肉中加入蒲公英汁，再將當歸及調味料放入雞肉中。將雞肉放在鍋中以大火煮沸，之後加入小火將雞肉燉爛就可以食用。

八、豬肉扁豆枸杞湯

瘦豬肉150克、白扁豆50克、枸杞30克，食鹽、生薑、蔥、味精各適量。扁豆、枸杞子分別洗淨，備用。瘦豬肉洗淨切絲與扁豆、枸杞一同入鍋，加水適量燉煮至瘦肉熟爛。最後加入食鹽、生薑、蔥、味精調味服食

想豐胸要多吃什麼呢？以上為大家介紹了一些豐胸的食物，像木瓜豬蹄之類的都是豐胸效果不錯的，以上為大家介紹了一些豐胸的食譜，所以大家要是覺得自己胸小的話可以平時多吃一些豐胸的食物，希望以上的內容對大家有幫助。