熱感冒能不能吃雪糕

雪糕在夏天受到追捧，大家也有的在家裡自制雪糕，但是如果得了熱感冒能不能吃雪糕呢？感冒吃冰會惡化咳嗽嗎？一系列的問題隨之而來，如果你想知道答案就繼續看這個文章吧，文章裡面也會講解幾種好吃的雪糕的做法哦！

一、熱感冒能不能吃雪糕

1、 分情況而看又有人說感冒吃冰會惡化咳嗽，所以感冒不要吃冰。咳嗽是一種氣管或肺部感染的自然生理反應，其目的是要把發炎後產生的廢物排出。有些神經肌肉系統有問題的病患，因為無法有效咳嗽，所以會因為積痰而併發肺炎。

2、 學術上，並沒有證據顯示感冒的時候吃冰會加重咳嗽症狀。即使吃冰真的會加重咳嗽，那其實也沒什麼壞處，因為我們本就要靠咳嗽來排除廢物。

3、 咳嗽不能吃冰的觀念，可能來自於有些病人的咳嗽會因為吃冰而惡化的觀察。其實這些咳嗽並不是感冒，而是氣管過敏引起的氣喘。西方醫學對於氣喘惡化因素的描述，幾乎都沒有吃冰這一項。

4、 研究表明，氣喘兒童吃冰的確會影響病情，但其比率不超過四分之一，對於所有氣喘病人都禁止吃冰可能並不必要，而要看吃冰後是否真的會加重症狀。至於正常兒童或一般感冒，則沒有吃冰的忌諱。

二、幾種雪糕的做法

1、 芒果酸奶雪糕

(1) 將芒果洗淨，取出果肉和酸奶倒入攪拌機裡攪打均勻，其餘步驟參考咖啡雪糕的做法。

(2) 西瓜、黃瓜雪糕：先倒入一半西瓜汁，再倒入一半黃瓜汁，隨意搭配了，其餘步驟同上。

2、 西瓜雪糕

(1) 將西瓜去皮，放入榨汁機榨出西瓜汁。

(2) 將榨出的純西瓜汁用濾網過濾一遍。

(3) 在西瓜汁中加入白糖攪拌均勻，放至一邊備用。

(4) 在小鍋中放入適量糯米粉，加入適量清水拌成稀糊狀。(在雪糕中加入糯米粉的優點就是使雪糕不容易產生冰渣，口感軟糯)

(5) 放在火上，中火加熱，中間不停攪拌至濃稠。

(6) 將糯米糊倒入西瓜汁中。

(7) 將兩者混合液倒入料理機混合均勻。

(8) 將混合好的液體倒入冰糕模具中。

(9) 蓋上蓋子，放冰箱冷凍室速凍5個小時以上即可。

3、 綠豆雪糕

(1) 綠豆用清水淘洗乾淨。

(2) 乾淨的綠豆放入電飯煲，注入清水。

(3) 電飯煲選擇煮湯檔，按下加熱鍵。

(4) 煮至綠豆開花，加入細砂糖和糯米粉，用湯勺攪勻。

(5) 繼續煮至湯汁濃稠。

(6) 晾涼後倒入模具，放入冰箱冷凍室冷凍3小時以上即可。

所以熱感冒吃冰是沒有大礙的哦，我們成功解決了熱感冒能不能吃雪糕的問題，小夥伴們，開始製作雪糕吧。這麼多口味的雪糕你學會了哪一種呢？趕快動手試一試效果吧，解暑利器必備哦。記得把這個優秀的文章告訴你的小夥伴哦！