解酒飲料有哪些

喝酒傷身，但是很多人會因為需要應酬，或者自己的喜好，還是會喝。就如同香菸上標著抽菸有害健康，但還是照樣有人抽，是一樣的道理。既然有時避免不了，那我們就要想想彌補的辦法，解酒飲料有哪些，小編來告訴你！

解酒飲料有哪些 

1、蜂蜜

研究表明，蜂蜜中有一種特殊的果糖，能夠促進酒精在人體內分解與吸收，特別是針對紅酒導致的頭痛。同時蜂蜜能夠促進睡眠，第二天起床不會有醉酒的頭痛感覺了。

2、葛花

葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。用10克酸棗和10克葛花一起煎，用作飲用，醒酒效果十分好，還有利尿作用，讓體內酒精可以通過尿液排出體外。

3、西紅柿汁

因為西紅柿汁中富含特殊果糖，對酒精的分解及吸收的有特別好的效果，建議酒後一次飲用300ml以上，並且加入少量食鹽，能使酒後頭暈症狀消失，同時穩定情緒。

4、酸奶

酸奶中含有大量的鈣，鈣對緩解酒後煩躁症狀特別有效。同時酸奶能延緩酒精吸收，保護胃黏膜，胃不好的朋友實在沒辦法要喝酒，可以先喝杯酸奶。

5、柚子

可以吃柚子來解酒，這在古代就有名著記載了柚子對酒後口氣有特別的功效，如同時沾白糖，效果更明顯。

6、香蕉

可以吃1-3根香蕉來解酒，解決心悸胸悶的症狀。香蕉可以增加血糖的濃度，降低酒精在血液中的比例，從而解酒。

7、西瓜汁

可以吃西瓜汁來解酒，西瓜性涼，含有大量的水分，酒後吃西瓜汁可以加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱;同時，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。

8、芹菜汁

可以吃芹菜汁緩解酒後胃腸不適臉發紅的這種症狀。因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素，同時酒前喝芹菜汁效果更佳。

9、新鮮葡萄

可以吃新鮮葡萄來解酒，研究表明，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。特別是噁心的朋友吃酸酸甜甜的新鮮葡萄有奇效，不信試試!

10、橄欖加冰糖

可以把橄欖加冰糖燉服，也可以直接服用，橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾有奇效的東西。

酒可以喝，煙可以抽，但要適量，要以身體健康為重，沒什麼比健康更重要的，所以不要為了自己的一時歡快，而沒有節制地喝酒。愛別人，要先愛自己，所以，做一個健康的人，就是對自己最好的愛。希望小編分享的解酒飲料有哪些能幫到你