水果沙拉的做法 快手懶人餐-水果沙拉 水果沙拉怎麼做

“這個水果沙拉簡單易做，分分鐘搞定，營養足足的，又不像沙拉醬拌的熱量那麼高，很適合廚房小白，或是早起趕著上班上學的人，或是減肥人士食用。”

食材明細

• 果味 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

水果沙拉的做法步驟

• 1、這草莓，看著誘人，實則特難吃，啥味沒有。沒辦法，買都買了，總不能扔了吧。只好搭配家裡的其他水果，做個沙拉。)

• 2、草莓洗淨去蒂切塊，提子洗淨，香蕉去皮切厚點的片

• 3、原味酸奶一杯，煉乳，還有葡萄果醬(沒拍)

• 4、酸奶里加入1大匙煉乳

• 5、攪拌均勻，再加入1大匙自制的葡萄果醬

• 6、攪拌均勻

• 7、澆在水果上

• 8、拌勻開吃吧！再來一碗也能消滅😂

小竅門

水果隨意替換，果醬隨意替換，當然，不加果醬也行啊。總之，隨意。