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發表於:2024-01-02
食材明細主料蘋果(1個)奇異果(1個(獼猴桃))輔料奶(100ml)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果奇異果奶昔的做法步驟1、預備材料2、蘋果切丁,奇異果切小塊3、全部放進攪拌機,加入牛奶4、開機,...
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發表於:2024-02-10
“奇異果配上甜甜的奶昔,酸酸甜甜的味道讓人愛不釋手~”食材明細主料奇異果(適量)牛奶(適量)輔料細砂糖(適量)酸甜(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)奇異果奶昔的做法步驟1、熟透的奇異果去皮切...
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發表於:2024-01-01
“每天一杯奇異果酸奶,補充每日所需維生素,有助於腸道健康~”食材明細主料奇異果(2個)酸奶(150ml)輔料杏仁碎(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奇異果酸奶杯的做法步驟1、奇異果去皮切...
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發表於:2024-01-03
“蘋果加牛奶做個蘋果奶昔,節日勞累加點營養。”食材明細主料牛奶(240g)輔料蘋果(1個)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果奶昔的做法步驟1、備好食材。2、蘋果洗淨去皮切塊,牛奶倒入碗...
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發表於:2024-02-10
“早餐時喝一杯自制的奶昔,可以清腸排毒,瘦身養顏”食材明細主料酸奶(一盒)蘋果(一個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果酸奶昔的做法步驟1、準備原料2、酸奶擠入杯子,蘋果洗淨、去皮、...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料奇異果(四個)輔料牛奶(200克)怪味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奇異果奶的做法步驟1、奇異果四個去皮,切粒2、純奶和切好的奇異果,加點糖3、一起加入果汁機。看到碎了就差不多...
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發表於:2024-01-05
““奇異果與火龍果一起榨汁飲用,有潤腸通便作用,可預防便祕,還有美白面板,防黑癍的作用,女性朋友可以多吃哦!作為女性,一定要對自己好一點哦!果汁控……多喝一些果蔬汁對身體會有意想不到的效...
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發表於:2023-12-30
“世上最好的保鮮就是不斷進步,讓自己成為一個更好和更值得愛的人。”食材明細主料奇異果(0.5個)酸奶(1袋)輔料藍莓(4顆)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓奇異果奶昔的做法步驟1、準備一...
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發表於:2024-01-07
“昨晚吃得太油膩了,怎麼辦,那麼早餐就來一份清新的唄”食材明細主料蘋果(1個)橘子(3個)牛奶(120ml)輔料白砂糖(1匙)沙拉醬(適量)甜味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果沙拉配蘋果奶昔的做法步驟...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料奇異果(1個)酸奶(180克)輔料蜂蜜(15毫升)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奇異果奶昔的做法步驟1、原料:奇異果、酸奶、蜂蜜。2、奇異果去皮、切塊。3、放入料理杯,加入酸奶、蜂...
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發表於:2023-12-28
“不去買飲料,不去買奶茶,自己在家就能做,暑天的健康果飲。”食材明細主料蘋果(2個)酸奶(150g)輔料涼開水(150ml)酸甜(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果酸奶奶昔的做法步驟1、兩個蘋果洗淨去皮,...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料奇異果(1個)牛奶(200ml)輔料蜂蜜(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奇異果奶昔的做法步驟1、食材備齊。2、奇異果去皮,中間部分切片,剩下的切丁。3、攪拌機裡倒入奇異果丁...
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發表於:2024-01-04
“營養美容養顏!蘋果、牛油果、牛奶都是孕婦的佳品,此美味做實是準媽媽再好不過的寶貝了。”食材明細主料牛油果(1個)蘋果(1個)牛奶(500ml)輔料檸檬汁(1丟丟)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛...
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發表於:2024-02-05
“做了一款奇異果奶油卷,裝入蛋糕卷的盒子繫上紅絲帶,立刻就有了高大上的感覺。”食材明細主料低粉(40克)雞蛋(4個)白糖(40克)牛奶(40克)葵花油(40克)輔料安佳淡奶油(200克)白糖(20克)黃心奇異果(一個)奶...
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發表於:2024-02-01
“秋季,是水果家族開的派對。五顏六色的果蔬在這個季節都被賦予了極強的生命力與感染力,能讓每一位看到它們的人都被深深吸引。不僅因為其亮麗的色彩,更因為其獨特的清爽口感能讓在酷夏時...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料養樂多(1瓶)蘋果(1個)香蕉(1個)輔料乳酸菌(1袋)涼白開(適量)酸奶(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉蘋果奶昔的做法步驟1、準備好的材料。2、香蕉去皮,蘋果去皮切塊。3、養...
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發表於:2019-10-31
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蘋果:一個奇異果:兩個輔料酸奶:100ml具體步驟1.先準備好食材,這是一杯的分量2.兩種水果全都切塊3.一起放入料理機中,打碎,...
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發表於:2023-12-30
“就像是酸酸甜甜的戀愛。”食材明細主料獼猴桃(2顆)輔料酸奶(一杯)調料酸奶(一杯)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奇異果酸奶的做法步驟1、準備2個獼猴桃。2、獼猴桃切丁留一半切片再準...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料蘋果(300g)輔料酸奶(1盒)調料牛奶(1袋)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果奶昔的做法步驟1、蘋果去皮切塊放破壁機裡。2、放入酸奶。3、再放入純牛奶。4、啟動果汁功能,程式結...
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發表於:2020-09-27
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料奇異果:1個輔料原味酸奶:200牛奶:50煉奶:適量具體步驟1.成品圖2.將奇異果削皮切成小塊3.把酸奶、牛奶、煉奶和奇異果...
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發表於:2024-01-07
“作為水果界排名第一的蘋果,其功能不容小覷。蘋果中的氨基酸能減輕人的壓力,舒緩身心。酸奶也可令人精神愉悅,兩者結合,效果翻倍!”食材明細主料蘋果(半個)酸奶(一小罐)輔料冰糖桔(兩個)酸甜(口味...
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發表於:2024-02-29
“出去逛街,回來太餓了,就自制了個奇異果酸奶,作為飯前甜品咯”食材明細主料奇異果(一個)輔料酸奶(一杯)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奇異果酸奶的做法步驟1、將奇異果去皮,洗淨,切丁。2、...
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發表於:2024-02-24
食材明細派皮黃油(50克)低筋麵粉(60克)砂糖(30克)雞蛋(25克)水果餡奇異果(150克)細砂糖(30克)淡奶油(65克)玉米澱粉(5克)香草精(1/2小勺)酥粒黃油(30克)酸甜(口味)烤(工藝)半小時(耗時)高階(難度)奶油奇異果酥派的...
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發表於:2023-12-31
“三月是減肥的季節了,好多肉肉到夏天裙子都穿不上了”食材明細主料芒果(半個)蘋果(半個)輔料酸奶(一杯)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果蘋果奶昔的做法步驟1、準備好食材。2、核桃仁...
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發表於:2024-01-08
“給小寶寶做輔食,這是一個不錯的選擇哦”食材明細主料牛油果(一個)蘋果(一個)輔料酸奶(一盒)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果牛油果奶昔的做法步驟1、所有材料2、去皮去核切成塊放入...