關於芭樂酸奶奶昔怎麼做的知識

“萌萌的少女粉，營養又減脂。”食材明細主料芭樂（一個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂酸奶奶昔的做法步驟1、芭樂一個。2、去皮，挖去帶籽部分。3、切成小丁。4、酸奶冰...

“紅紅的芭樂，配上酸奶，漂亮又美味。”食材明細主料芭樂（適量）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂酸奶碗的做法步驟1、紅心芭樂，酸奶。2、切開。3、用勺子挖出完整果肉，去籽...

“橙子味酸奶奶昔，好喝😋”食材明細主料橙子（2個）輔料自制老酸奶（4勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙子酸奶奶昔的做法步驟1、橙子2個。2、去皮掰成瓣兒，剝去橙瓣上的白色薄膜。3、剝好...

食材明細主料草莓（1杯）輔料酸奶（1盒）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶草莓奶昔的做法步驟1、草莓用鹽水浸泡後沖洗乾淨，去蒂，放入料理機的杯子裡。2、安慕希酸奶一盒，倒進料理機杯子！3、...

“酸甜爽口。”食材明細主料葡萄（適量）輔料自制酸奶（一杯）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葡萄酸奶奶昔的做法步驟1、葡萄適量洗淨。2、自制酸奶一杯。3、葡萄去皮，去籽，放攪拌杯中。4、酸...

“涼涼的，酸甜好吃。”食材明細輔料芒果（一個）芭樂（一個）調料酸奶（適量）水果麥片（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂芒果麥片酸奶杯的做法步驟1、水果麥片。2、芭樂切小丁。3、芒果切...

“作為水果界排名第一的蘋果，其功能不容小覷。蘋果中的氨基酸能減輕人的壓力，舒緩身心。酸奶也可令人精神愉悅，兩者結合，效果翻倍！”食材明細主料蘋果（半個）酸奶（一小罐）輔料冰糖桔（兩個）酸甜（口味...

“營養漂亮，酸甜誘人。”食材明細主料水果麥片（適量）芭樂（一個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麥片芭樂酸奶昔的做法步驟1、水果麥片。2、芭樂一個，很漂亮的顏色。3、去皮，挖...

“紅心芭樂具有低糖、低熱量水果，清甜個大，好吃不上火。果實圓形，果面談青色，皮薄，果肉粉紅誘人，汁多味甜，質感豐富爽脆。”食材明細主料芭樂（1個）牛奶（200g）輔料糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗...

““清涼消暑”酸酸甜甜，冰涼爽滑，清涼夏日飲品，粉粉的顏色使人陶醉！”食材明細主料西瓜（適量）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜酸奶奶昔的做法步驟1、切開的西瓜。2、切塊...

“豌豆酸奶奶昔色澤瑩綠，酸甜細膩。豌豆營養豐富，每100克含蛋白質7.2克，特別是B族維生素的含量很高，還有較多的胡蘿蔔素、維生素C及無機鹽等營養成分。具有通利大腸、保護視力、減肥瘦身等...

“天氣越來越熱，大人孩子越來越喜歡各種奶昔。還有幾個黃桃，就打了黃桃酸奶奶昔，顏色漂亮又好喝😋。”食材明細主料黃桃（一個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃桃酸奶奶昔的...

“藍莓，不僅富含常規營養成分，而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物，還含豐富花青素。具有保護眼睛、增進記憶、減緩衰老的等功效。”食材明細主料藍莓（一盒）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工...

“想吃嗎？食材簡單，又好吃，保證人人學會~”食材明細主料麥片（適量）酸奶（1瓶）輔料香蕉（1根）藍莓醬（2匙）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶麥片奶昔的做法步驟1、準備食材。2、香蕉取一部分去皮...

“酸甜，顏色粉粉噠😍櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可以防治缺鐵性貧血，還可以增強體質，健腦益智。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃的功效，經常...

“粉粉的，酸甜好喝。”食材明細主料李子（3個）酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）李子酸奶奶昔的做法步驟1、李子洗一下。2、去皮去核兒。3、自喜歡的酸奶。4、酸奶倒入攪拌杯中，...

“酸甜誘人，有營養。”食材明細主料芭樂（半個）水果麥片（適量）輔料酸奶（1瓶）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂水果麥片酸奶碗的做法步驟1、酸奶，芭樂。2、水果麥片。3、芭樂去皮，挖去籽。4...

“近日攢勁解決香瓜，忽然間醍醐灌頂。香瓜日日吃，酸奶天天喝，莫如同時進行，換個花樣，添點兒味道。想到就做，一點不復雜不費勁，唯獨多一事兒——洗機器。要說，還真沒試過香瓜跟酸奶的融合，有沒有...

食材明細主料橘子（2個）溫水（適量）輔料酸奶（一瓶100克）白糖（20克）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橘子酸奶奶昔的做法步驟1、橘子去皮，酸奶準備100毫升備用。2、將橘子，酸奶，溫水，白糖放入榨汁...

食材明細主料草莓（適量）輔料自制酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸奶奶昔的做法步驟1、草莓洗淨。2、去蒂放攪拌杯中。3、酸奶適量。4、蓋上刀蓋兒，左旋杯體工作10秒。5、...

“微微酸甜，木瓜口味兒，健康營養😋。”食材明細主料木瓜（適量）輔料自制酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜酸奶奶昔的做法步驟1、自制老酸奶，木瓜。2、木瓜切小塊。3、木瓜塊放...

“酸奶與玉米搭配，味道超級不錯！夏天來一杯，幾口喝完。”食材明細主料玉米（半個）酸奶（100克）輔料純淨水（一杯）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶玉米奶昔的做法步驟1、玉米去皮，入鍋煮熟。...

“媽媽給了我一個大面瓜，太面了，但是不甜，孩子們都不吃，搭配了酸奶打成奶昔，酸甜好喝😊”食材明細主料面瓜（適量）酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）面瓜酸奶奶昔的做法步驟1、媽媽...

“早餐來一份不錯！”食材明細主料香梨（2個）輔料酸奶（一盒）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶雪梨奶昔的做法步驟1、準備好所需要的材料。2、香梨去皮切塊備用。3、將兩種材料放入榨汁...

“正是蟠桃大量上市的季節，蟠桃個又大又甜，配了酸奶打成奶昔，清涼又解暑。”食材明細主料蟠桃（一個）輔料酸奶（一瓶）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟠桃酸奶奶昔的做法步驟1、蟠桃，酸奶。2、...