關於花椰菜蘋果汁的家常做法的知識

“花椰菜其實就是西蘭花的別稱，具有極豐富的營養成分，減肥的妹紙可以嘗試飲用，配以蘋果可以掩蓋其青澀的味道，酸甜可口。”食材明細主料蘋果（2個）花椰菜（500g）輔料檸檬汁（3滴）果味（口味）榨（工藝）廿分...

“天氣一冷，家裡的水果就變成擺設了，一邊說天天要吃水果，一邊還是原封不動。於是乎家裡的原汁機啊、料理機啊都派上用場了，下午茶時分來杯現榨果汁，原汁原味又營養！哈哈，這真是消耗水果的好方...

“喜歡茄汁美食的味道，酸甜可口，特別受女孩子和小朋友的喜歡。在閒暇之餘給自己做個小菜，溫馨的顏色，可口的味道，放鬆自己一天來緊繃的神經。邊吃邊享受。”食材明細主料花椰菜（適量）輔料蔥（適...

“做了煎餃，搭配果蔬汁做一餐。”食材明細主料蘋果（半個）輔料芹菜（50g）純淨水（適量）調料甜橙（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果橙子芹菜汁的做法步驟1、取蘋果。2、取芹菜。3、蘋果...

“芹菜胡蘿蔔蘋果汁具有很好的食療功效，建議大家可經常食用，好處多多，對人體健康有益，尤其在減肥瘦身方面，效果顯著更有降血壓功效。大家可以去試一下。很值得一嘗哦。”食材明細主料西芹（適...

食材明細主料芒果（2個）蘋果（1個）輔料涼白開（適量）白砂糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果蘋果汁的做法步驟1、準備好的食材。2、蘋果切塊，芒果切塊。3、放到破壁機裡，加涼白開和砂...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料芹菜：200蘋果：2個輔料蜂蜜：適量鹽：適量具體步驟1.主料：蘋果、芹菜輔料：蜂蜜2.把芹菜洗淨切小段3.用開水燙一下撈起過涼...

食材明細主料菜花（400克）西紅柿（2個）輔料色拉油（20克）白糖（少許）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）蔥末（3克）薑末（3克）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊裝入盤...

“現在的豆漿機上都有一個果蔬汁功能，原有的老款沒有此功能，也很好奇打出的果蔬汁是什麼樣子，就用蘋果和萵苣做了一杯果蔬汁”食材明細主料紅富士蘋果（一個）萵苣葉（25克）檸檬（一個）輔料純淨水（50...

“平安夜準備的蘋果還有幾個，剛用烤箱炒的花生也還有，於是突發奇想，用這些材料做一個椰香蘋果花生酥角會怎麼樣呢？說做就做，反正冰箱有的是椰漿和酥皮。於是，幾十分鐘後，姐妹們多了道下午甜點...

“酸甜好喝營養。”食材明細主料芒果（半個）輔料蘋果（1個）涼白開水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果芒果汁的做法步驟1、備好食材。2、去皮切塊。3、放入榨汁機中，加涼白開水。4...

“每次家裡都有很多水果,像最普通的蘋果,香蕉,橙子一類的.吃多了,孩子也不太感興趣了,後來想了個辦法,加了牛奶做成果汁,孩子非常喜歡,覺得口感也是棒棒噠”食材明細主料蘋果（1個）橙子（1...

食材明細主料花椰菜（適量）番茄醬（適量）糖（適量）輔料西紅柿（適量）色拉油（適量）蔥花（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁花椰菜的做法步驟1、花菜提前放水裡浸泡半小時水裡再放點鹽這樣可以...

“不想出去被防腐劑汙染，又想喝甜品的親們，可以試試看很簡單，孩子們也可以喝喝冷熱還能自調~~哇咔咔”食材明細主料西米（150克）牛奶（1袋）椰汁（80毫升）輔料蘋果（1個）配料白糖（35克）甜味（口味）煮（工藝）廿...

食材明細主料土豆（適量）蘋果（適量）椰蓉（適量）牛奶（適量）糯米粉（適量）檸檬（適量）白糖（適量）油。（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰蓉蘋果餅的做法步驟1、土豆、蘋果、檸檬備用。2、土豆去皮，切塊...

“有些同學可能喝過胡蘿蔔蘋果汁，健康養顏的同時又好喝，甜甜的也嘗不出什麼胡蘿蔔味兒。我的做法加上了一個椰子的汁水，絕對能夠讓這飲料的風味更上一層樓，多了淡淡的椰香，那麼一絲絲的胡蘿...

蔬菜和水果一起榨汁，想必是大家在炎熱的夏季或者是愛美的女性最愛的一種飲品種類吧。沒錯，今天要給大家介紹的這款芹菜蘋果汁，就融合了芹菜和蘋果的食用功效，是特別適合需要降血壓和清熱解...

食材明細主料蘋果（1個）輔料芹菜（2根）調料溫開水（300g）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蘋果汁的做法步驟1、食材圖。2、芹菜用開水燙一下即可撈出。3、把蘋果去皮切塊放破壁機裡。4、放...

“蘋果能降低血液中血脂的含量，打成果汁喝，降脂的作用更佳不錯，適合高脂血症患者食用。自制飲品～蘋果汁，簡單又健康，喝得放心。味道也非常美味，酸甜可口，解渴解膩，果香濃郁。”食材明細主料蘋果...

“夏天越來越近了，減肥對於每一個女生來說迫在眉睫，想想夏季的花裙子，忍了，但是這款果蔬汁每晚一杯不但養顏排毒，還可以瘦身哦，簡簡單單不用再忍受飢餓之苦，何樂而不為呢。用蘋果和芹菜來打一...

蘋果是我們日常生活當中很常見的一種水果，日常吃法有很多，比如說做沙拉或者是拔絲蘋果，再或者熬湯也可以，另外還有我們最喜歡的蘋果汁，也是一個不錯的選擇，但其實蘋果汁也是有很多食材可以搭...

“踏入夏天以來一天比一天熱胃口也因為夏天的炎熱而減少了不少昨天剛好是遇上小暑於是就做上一個以水果為主的開胃菜醬汁是用新鮮番茄肉加白葡萄酒做成的自制茄汁更天然健康開胃一下”...

食材明細主料蘋果（1個）輔料牛奶（1袋）開水（100ml）調料甜菜粉（1匙）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果牛奶甜菜汁的做法步驟1、把甜菜粉放破壁機裡。2、用開水衝開。3、放入去皮的蘋果，牛奶。4...

食材明細主料花菜（一棵）椰汁（一罐）輔料乳酪（一塊）配料鹽（適量）雞精（適量）奶香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香椰汁花菜的做法步驟1、花菜洗淨，掰成小塊。2、乳酪用熱開水衝調開來。3、炒鍋燒至...

食材明細主料飛餅（1張）輔料蘋果（適量）椰蓉（適量）配料黃油（10克）煉乳（適量）果味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰味蘋果派的做法步驟1、飛餅解凍，表面撒適量麵粉，擀開2、烤箱預熱200度，烤10分鐘3、蘋...